@ lubica69 wow, щоб додати часник до йогурту У мене, мабуть, буде терка, щоб завтра купити цільне зерно 😀
@ luci78p pangasiusa Я був удома 3 місяці в морозильній камері, я як би маю опір статтям, які вони писали про нього 😖
@ dnika2 Я не давав часнику Якось мені не добре, але мені спало на думку, що це було б навіть краще
@ dnika2 і що вони писали про пангас? 😕
@ lubica69 nvm, що це якось виведено тощо
@ dnika2, тому я вже знаю, чому він мені не подобається і не подобається 😀 😀 😀 😅
Ну, я залишаю вам котів
Надобраніч
@ dnika2 цікаво, але навіть у наших ставках гранули риби папайї 😀 😀 😀 та лосося за 10e в тесці теж не ловлять із незайманих норвезьких морів краваткою 😀 😀 😀 та цими курячими грудьми. хто знає, що в них. fúúúúj, blééééé, це сьогодні hrúúúúza 😝 😝 😝 😝 😝 😝 😝 😝
тож після вчорашніх суперечок про пангас, я дозволив йому відпочити в морозилці і вибрав на сьогодні такий обід: манні спагетті, трохи олії, кукурудза, брокколі та котедж - смачний 😀 😀 😀 😀
Тож сьогодні я почистив морозильну камеру, і у мене є запаси принаймні на місяць - цвітна капуста, брокколі, кабачки, шампіньйони, гливи, дуб, морква, петрушка, кукурудза, квасоля, полуниця, волоські горіхи, навіть два кубики пармезану. 😀 😀 😀 😀 все ще м’ясо для доповнення і можу готувати здорово 😀 😀 😀 😀 😀, і я думав, що вдома нічого не маю 😵 😵 😵 😵
@ luci78p wau, належний запас 😉
Коченки так мені від сьогодні на АТБ 😢 😢 😢
Я щойно приготувала томатний суп сьогодні
У них не було лосося в Теско
@ luci78p гарний обід Це добре виглядає І тому належний zásobyyy 😀
@ lubica69 У мене був четвертий день з ATB, і я якось ще не почуваюся краще 😢
тримайся, і нехай ці мікроби швидко втечуть 😉
@mimikyky uj moja tak se pekne dolieč 😉
Дякую. Я призначив ці 4-денні АТБ, тому, можливо, вони спрацюють
Сьогодні мені так добре впав суп
@ lubica69 дякую, і на смак він був таким чудовим, як здається lieč, але пригощайся 😀 😀
@ lubica69 і коли солите м’ясо, коли кладете його в йогурт або перед випічкою?
дитино, помоооок, я щойно "з'їла" миску пиріжків з сиром з вершками 😝 😝 але без бекону
У мене був абсолютно ненормальний смак до цього
@mimikyky eď тіло запитує, що ви будете робити 😀 😀 😀
@ lubica69 ну я не дам, коли це моє ? 😀
@ lubica69 nesolíííííš? Я не уявляю цього. 😀 😀 😀
@ luci78p Мені подобається трохи годувати грудьми, щоб я майже не солила майже 7 місяців А я звикла 😀
@ lubica69 fúúúúha, у мене солодкий язик, я б не зміг 😀
@ luci78p ти знаєш, чого я не міг уявити, але ти можеш 😀
Сподіваюся, мій останній солодкий сніданок цього року 😀 оладки з спельти (борошно з спельти, яйця, сіль, вода) на невеликій кількості олії, білого йогурту, домашнього варення з смородини та фундука ♥♥♥
сіль можна замінити часником, сіль - чим завгодно 😉 кому це не подобається, можна також використовувати гранульований або любисток, або майоран 🙂 Так само, як гармонізувати зі стевією
і дівчата, я помітив, що деякі з вас не їдять після 5 вечора, якщо лягаєте спати о 19 годині, тож не проблема 😎 але якщо згодом у вас буде хоча б трохи білка з низьким вмістом білка, щоб м’язам було що регенерувати і трохи проаналізувати протягом ночі n