Мозок здатний на дивовижні вистави, наші думки творчі. Одні одужують від смертельних хвороб, інші кидають виклик природним силам, щоб пережити ситуації, в яких всі інші загинули б.
Ми чуємо про чудеса щодня. Єдиний, хто вижив в аварії поїзда, перепливе трагедію, не подряпавшись. Злиденний, осиротілий хлопчик стає нафтовим магнатом-мільярдером. Виконана, постійно знущається дочка в класі стає знаменитою топ-моделлю, і зараз найбільші модельєри змагаються за її ласки. Пацієнт, який відмовився від медицини, виліковується за ніч. Ченці купаються в крижаній воді, тренуючи кулаки у вогняній вуглинці без найменших ознак травми чи хвороби. Інші вірять, що одного разу вони стануть на вершину подіуму із золотою медаллю на шиї, поки натовп скандує їх імена в такт. Що спільного у цих людей? Що змушує нас відчувати, що вони відрізняються від нас? Чому їм це вдається, чому нам ні?
Мрії та ідеали
Ліз Тейлор, постаріла актриса, яка піднімалася багато разів і ще багато разів зазнавала невдач, головним чином на перших шпальтах через свої скандали та шлюби, одного разу сказала, що змогла виконати свої успішні дієти, наклеївши дві картинки на двері холодильника. В одній була мрійлива, струнка Елізабет, а в іншій - постаріла Тейлор із обличчям, роздутим алкоголем та запоями. Актрисі було досить поглянути на два абсолютно різні прояви свого фізичного тіла, і вона відразу знала, як вирішити, щоб її душа знову опинилася.
Мерилін Монро мігрувала з дитячого будинку в дитячий будинок, а потім роками перекидалася ненависним прийомним батькам, тоді як її супутники, виростаючи в заможних буржуазних сім'ях, чекали безпечного сходження. Норма Джин, яка на той час була ще сірою, завжди мріяла про одне і те ж: одного разу вона стане прекрасною, знаменитою кінозіркою, на заздрість усім. Він досяг своєї мети, але його доля склалася не так, як планувалося. Також може бути, що трагічно суджена білява зірка не замислювалася про роки після піку, відступ, сім’ю та спокійну, спокійну старість. Або він навіть не хотів зосередитись на цьому, так боячись швидкоплинності своєї краси? Можливо, він прагнув, щоб його молодість ніколи не минала, це життя дало йому і це. Це залишилось у пам’яті людей назавжди: наполовину опустивши довгі вії, тягнучи почуття, чуттєво намальовані червоною помадою, у спокусливу посмішку.
Арнольд Суорзенеггер починав з нуля, але твердо вірив, що прийде час, і він стане відомим культуристом, кінозіркою, а можливо, колись навіть політиком. Актор австрійського походження, який відтоді став губернатором, є одним з небагатьох, хто досяг мети завдяки свідомому розумовому тренуванню. Сьогодні Олімпійський комітет США також включив "режим тренувань" на основі самонавіювання як один із своїх курсів. Це працює так: спортсмен щодня уявляє себе у виграшній позиції, як тільки він пробиває фінішну пряму, б’є кінцевий гол або просто ідеальним ударом визначає позицію матчу. Звичайно, медитативна практика також вимагає наполегливої фізичної практики, оскільки фізично-духовна самореалізація працює лише разом. У випадку зі спортсменами особливо важливі практики медитації, оскільки вони піддаються великому стресу через підготовку та змагальні ситуації, що може призвести не тільки до психічних проблем, але в перспективі до ослабленої імунної системи.
- Психічно теж важко! розумова підготовка
- Розумовий тренінг Архіви - Впевненість і сила I Гиря, тренування функціональної групи,
- Поради щодо психічного здоров’я - StatimPatika - Інтернет-аптеки
- За відсутності психічного здоров'я або химерних казок про великих діячів історії - Panorama-online
- Психічна терапія; Все, що заховане під поверхнею