Розгойдайте їх кількома простими порадами, щоб висушити плавники.

Руки опущені: спітнілі руки і ноги не чудові

Будемо чесними

Поки ви не Аквамен чи Памела Андерсон у "Baywatch", більшість людей точно не будуть тягнути вас до мокрих рук чи ніг. Але по правді кажучи, пітні руки і ноги зустрічаються частіше, ніж ви можете подумати. І причин багато. Найбільш очевидним є спека (сюрприз, сюрприз!). Коли занадто жарко або коли ти хворий, потієш незалежно від того, де це заважає перегрітися. Це чудово! Погана дієта також може змусити вас потіти більше, ніж зазвичай. О, і запитайте когось у вашому відділі кадрів, скільки спітнілих рукостискань вони отримують за день, бо хвилювання може також відкрити шлюзи. Ми всі це добре знаємо?

ЧИ ТРИБАТИ СТВОРИТИСЯ?

Тільки якщо ваші руки або ноги регулярно сильно потіють без особливих причин, ви можете страждати від так званого долонного гіпергідрозу або підошовного гіпергідрозу. Це означає надмірне і неконтрольоване потовиділення в руках або ногах. У такому випадку вам потрібно звернутися до лікаря, щоб домогтися його суті та отримати належне лікування. Тому що є кілька способів лікування.

ноги

Висушіть шкіру

Якщо у вас спітнілі руки або пітні ноги просто тому, що занадто спекотно, тому що ваше побачення занадто спекотне, тому що ваш начальник щойно зателефонував, або тому, що ви, по суті, їсте лише м’ясо, є кілька речей, які ви можете зробити самі, щоб висушити шкіру.

БІЛЬШЕ ПОВІТРЯ І МЕНШЕ МЯСА

Перш за все, нехай ваші руки і ноги дихають. Вам не потрібно ходити босоніж по снігу або викидати рукавички взимку, але вам не потрібно носити шкарпетки цілодобово, чи цілий день засовувати руки в кишені. Навіть холодного вітру чи просто розмахування руками вперед-назад може бути достатньо.

Ваша дієта також чудово впливає на вироблення поту в організмі. Як загальне емпіричне правило: чим більше м’яса ви їсте, тим більше будете потіти (до речі, і тим гірше запахнуть ваші запахи). Тож розгляньте можливість з’їсти трохи овочів. Ваші потові залози, ваш ІМТ, ваш лікар і ваша дівчина будуть вдячні вам.