Опис
Вправляйтеся з власною вагою популярний не тільки для просунутий спортсменів, але також для початківці. За допомогою цієї багатофункціональної дошки ви тренуєте м’язи верхньої частини tela v 10 позицій: груди, біцепси, трицепси, плечі і ти також зміцнишся ядро - м’язи живота.
Дошка включає ручки, які ви регулюєте під прямим кутом, залежно від того, яку частину тіла ви хочете тренувати.
Дошка для вправ легка і складана, тому у вас не буде проблем її отримати візьміть його з собою куди завгодно - особливо підходить де у вас немає можливості відвідувати тренажерний зал, але ви не хочете пропускати тренування.
- Червоні лінії - руки і плечі
Червоні лінії формують верхні м’язи і забезпечують безліч ефективних положень та кутів для тренування м’язів рук і плечей.
- Сині лінії - грудей
Сині лінії формують м’язи верхніх кінцівок і забезпечують безліч ефективних положень та кутів для тренування м’язів грудей.
- Зелені лінії - трицепс
Зелені лінії формують м’язи трицепсів і забезпечують безліч ефективних положень та кутів для тренування м’язів трицепсів пептидів.
- Жовті лінії - трапецієподібні м’язи
Жовті лінії формують трапецієподібні м’язи і забезпечують безліч ефективних положень та кутів для тренування м’язів спини.
Погляньте на поради з фітнесу в нашому консультаційному центрі:
Технічні дані
Матеріал: PP/ABS пластик
Кількість позицій вправи: 10
Розміри дошки: 60 х 18,5 х 2 см
Максимальна довжина ручки: 16 см
Довжина області ручки: 13,5 см
Максимальна вага користувача: 120 кг
- Asus USB-N14 (90IG0120-BM0000) - WiFi USB-адаптер
- 001 Сяо Цін Лонг Ван Бірюзові таблетки дракона; Доктор Фелгуд
- ASNÉ! Вперше на відкритий космос вийшла суто жіноча команда
- Чергова вагітність у словацькому шоу-бізнесі Популярна ведуча чекає на другу дитину
- 008 Мікс з корицею - Гуй Чжи Тан Ван; Доктор Фелгуд