Шалено спокусливі страви

elákos

Це вражаюче твердження істини, що продукти, які ми обираємо, живуть нашим життям і підтримують міцне здоров’я.
Кріс допомагає нам робити вибрані страви не лише корисними, але й смачними! "

Опис

Кріс Карр також знайомить вас з основами кулінарії та мовою кухні. А потім ви зможете зануритися у приготування смачних рецептів, щоб здорово наповнити живіт з ранку до ночі. Маленькі розумні вказівки на те, які продукти не містять глютену, не містять сої, не підходять для дітей або просто економить час, щоб порадувати читачів, яким назавжди не вистачає часу, тому кожен може знайти рецепти, які найкраще відповідають його індивідуальному харчуванню та способу життя потреби.

Шалено спокусливі страви, співавтором яких став відомий шеф-кухар Whole Foods Чад Сарно, допоможе вам зберегти здоров’я та вразити своїх близьких своїми апетитними рецептами! Від варіння до планування святкового застілля з трьох страв, ця книга охоплює всі основи здорового кулінарного мистецтва, щоб по-справжньому зробити вашу кухню (і ваше життя!) Святилищем здоров’я, щастя, сімейних радощів, дружніх розмов та кулінарних вражень.!

КРІС КАРР - письменник та адвокат боротьби зі здоров’ям, який протягом багатьох тижнів входить до списку бестселерів New York Times і є головним героєм та режисером документального фільму «Божевільний сексуальний рак», який вийшов у ефірі TLC та мережі Oprah Winfrey. Кріс водночас відчув, як це - жити в тіні страшної непростої хвороби, раку, а також як це - оговтатися від неї, чіпляючись за здоров’я, перетворюючи власне життя. Історія успіху його одужання значною мірою була зумовлена ​​його самостійно розробленою дієтою. Рецепти узагальнені в цій книзі. Кріс регулярно читає лекції в медичних університетах (таких як Гарвард) та лікарнях.

CHAD SARNO - кулінарний інструктор, шеф-кухар, консультант та виконавець. Він поділився своїм баченням здорової кухні з глядачами найпрестижніших у світі ресторанів, курортів та спа-центрів, орієнтованих на здоров’я, а також багатьма перевагами кіноіндустрії. Використовуючи свою пристрасть, він пов’язував чисту їжу з освітою з кулінарного мистецтва і допомагає широкому колу людей, починаючи з кухні, досягати своїх цілей у галузі охорони здоров’я стіну за стіною.