Для людини-Водолія, особливо в перевтомлених, високораціональних, матеріалістичних західних суспільствах, шляхи духовного пошуку, індивідуального, духовного сходження набули нового значення. Сьогодні все більше людей в Угорщині звертаються до тенденцій йоги з тисячолітньою традицією, щоб знайти можливості для самореалізації та духовного розвитку.
Йога - це набагато більше, ніж прості «вправи на тілі» (хоча практикуючи це як природну частину створення фізичного та психічного здоров’я та гармонії) - йога є універсальним принципом, філософією, способом зв’язку з божественним. Цього разу ми представляємо нашим читачам, мабуть, менш відому тенденцію йоги - Сахаджа-йогу за допомогою Петера Мате.
- Сахаджа йога є відносно новою тенденцією порівняно з тисячолітньою поїздкою йоги (наприклад, хатха). Звідки береться Сахаджа йога? Розкажіть, будь ласка, трохи про засновника та саму тенденцію!
- У чому полягає принципова різниця між Сахаджа Йогою та іншими напрямками йоги?
- Сахаджа йога - на відміну від інших тенденцій - зосереджується на медитації замість вправ/асан, але це в першу чергу методологічна різниця, оскільки в остаточному контексті всі напрямки йоги прагнуть до того самого. Йога - це санскритське слово для зв’язку; зв’язок з нашими «я» (нашими справжніми «я», душами) та Всепроникною Божественною Силою. Ключ до стосунків - кундаліні - згідно з усіма напрямками йоги. Наприклад, батько хатха-йоги Патанджалі, який також народився з активною енергією кундаліні, також описує властивості енергії, яку він називає Ішвара Пранта, заявляючи, що спершу слід активувати цю силу, і лише потім ми повинні починати практикувати асани.
- Ви, учасники медитації йоги, роками відвідуєте країну і намагаєтесь якнайбільше людей навчити методу Сахаджа йоги у формі безкоштовних курсів. Крім того, ви також створили безкоштовні онлайн-курси для тих, хто не може особисто відвідати будь-який з них. Що ви можете про них знати?
- За останні роки ми фактично провели курси в кількох містах, починаючи з абсолютно початкового рівня, де учасники - у 10 відповідних сесіях - мали змогу оволодіти методами медитації. Ми провели багато презентаційних лекцій, відвідали фестивалі у столиці та на селі, дні здоров’я та інші заходи. Я думаю, що колективна медитація завжди набагато потужніша за індивідуальну практику, оскільки сила спільноти надалі сприяє розвитку членів групи. Ті, хто не може прийти на уроки, можуть знайти інформацію в Інтернеті.