Вживання листя салату з дубового листя частіше, ніж ви думаєте, хоча він і не такий популярний, як його сестри інших сортів, його смак Дійсно смачно і його поживні речовини відмінний для тіла. Погляньте на дані, які ви можете отримати від них, і полюбіть їх властивості.

дубового листя

Наукова назва

Характеристика

Серед характеристик цієї рослини ми можемо знайти:

  • Червонувате листя, зелений і жовтий
  • На листках неправильна форма і різний розмір
  • Гладкий смак і легко поєднується з іншими овочами
  • Гладка текстура

Властивості та переваги

Серед властивостей, які ми можемо знайти в салаті з дубових листів, є велика кількість води як і у всіх салатів, але в цьому випадку внесок Омега 3 набагато вище за своїх супутників, слід пам’ятати, що це чудова добавка, яка може допомогти організму багатьма способами, наприклад: регулювати рівень холестерину.

Надайте хорошу суму оліго-елементи, вітаміни C, B та E тощо. Вони також мають велику кількість клітковини, мінералів та інших дуже корисних поживних речовин для організму та його розвитку.

Калорії

На 100 грамів ви отримуєте лише 16 калорій.

Культура

Цей салат відрізняється від більшості своїм кольором, можна навіть сказати, що це його головна привабливість, без сумніву він забезпечує інтенсивний смак для салатів, ось чому вам потрібно досягти успішної посадки та вирощування, щоб отримати це яскравий колір що всі люблять.

Це важливі поради, які слід врахувати, щоб посіяти та зібрати цей урожай сорт салату протягом року подивіться:

Посадка дубового листя салату є те саме, що посів інший тип салату, але що слід врахувати, так це те, що вони ростуть з різним часом залежно від місяця; тому побачивши, коли ідеальні дати сівби та збирання врожаю, покращить час очікування та змусить передбачити ситуації перед збиранням врожаю.

Якщо вам потрібен салат для весна ви повинні сіяти насіннєве ложе середнє У лютому або березні подбайте про насіння від заморозків, оскільки вони погано протистоять низьким температурам, коли немає захисту.

Якщо ви хочете з'їсти салат з дубових листів літо сіяти потрібно з квітня та червня.

Збирати урожай в падіння посів слід проводити в період з травня по червень.

Дубовий лист салату для зима його збирають між серпнем та жовтнем.

Важливо, щоб під час прямого посіву або пересадки ви залишали проміжок 30 см між кожною рослиною, щоб вони могли успішно розвиватися.

Якщо у вас є тераса або балкон, сійте з упевненістю, це хороші місця.

Будь ласка, допоможіть нам отримати цю інформацію про салат якомога більшій кількості людей. Вам просто потрібно натиснути на ці кнопки, які ви побачите нижче, і поділитися ними в одній із своїх соціальних мереж. Велике спасибі за вашу допомогу.