Цей салат виготовляється з інгредієнтів, які допомагають збалансувати рівень цукру в крові.
Кріп - це ліки від діабету в угорській народній медицині. Насіння кмину, лимон і сама капуста добре впливають на цю проблему.
Смачно і дуже смачно, крім того, якщо ви покладете трохи більше олії, воно залишатиметься в холодильнику надовго.
Інгредієнти:
½ качан меншої літньої капусти
1 морква
1 більша головка цибулини
1 гострий перець
1 пучок кропу
1 столова ложка насіння кмину
сіль
Поверхні:
1 лимонний сік
1 столова ложка меду
1 столова ложка 10% оцту
1,5 склянки води
¼ чашка олії виноградних кісточок
Наріжте тонко капусту і цибулю, додайте багато солі, добре переверніть і посипте насінням кмину. Дайте постояти принаймні півгодини.
До цього часу наріжте тонко інші овочі. Розчиніть у воді мед, додайте лимонний сік і оцет, добре перемішайте. (Ми також можемо змішати олію, але я волію капати її поверх салату в кінці.)
Ретельно зішкребіть вологу з капусти. Покладіть в миску, додайте інші овочі, полийте салатом сік, потім добре перемішайте. Нарешті, вилийте на нього олію. Охолоджений ще смачніше.
- Божественний пряний домашній кетчуп не тільки для діабетиків - дієти; Мрії
- Харчування дітей у 5 елементах - досвід матері з двома дітьми - Мала кухня з 5 елементами Vú
- Джеймс Бонд - лише вигадана фігура, але хтось знайшов його квартиру в DUOL
- В Україні панує епідемія або просто паніка
- Кухня Лайош Марі - лососево-житній омлет