Опис
Я зустрів лободу. Поєднання грибів та шпинату я вже знаю завдяки пегібабі з часником.
Резюме
Інгредієнти
| 1⁄2 | чашка | лобода |
| 2 | штук | менша цибуля |
| 4 | гвоздика | часник |
| 50 | грамів | Масла |
| 250 | грамів | гриби |
| 300 | грамів | свіжий шпинат |
| трішки | сіль |
Інструкції
Промийте хіну в холодній воді і варіть у подвійній кількості підсоленої води приблизно 15-20 хвилин, подібно до рису.
Цибулю наріжте невеликими шматочками, тушкуйте деякий час на вершковому маслі та трохи оливкової олії, додайте проціджений часник, смажте деякий час та подрібнені темні гриби (спокійні та легкі). Смажте їх кілька хвилин, посоліть, додайте шпинат і трохи тушкуйте, шпинату дійсно вистачає, лише мить. Нарешті, додайте лободу і дайте їй трохи перегрітися. Цей салат також відповідає умовам розділеної дієти в рослинний день. Без кіноа з додаванням курки ми обідаємо або вечеряємо на білковий день.
Підхід:
- Увійдіть або зареєструйтесь, щоб коментувати
Експорт до:- Друк
Коментарі
Каміла, ти скарб. У мене в холодильнику також є шпинат та гриби, тому я думав, що робити, це чудово.
Це виглядає дуже чудово, мені подобаються такі поєднання. Треба визнати, що я ще не вживав кіно, часто вживаю пшоно та гречку. Я повинен наздогнати.
Я не знаю, і вони не знають, але темні чемпіони
На мою думку, темні чемпіони - це чудово, вони мають такий трохи більш виражений смак чи запах.
Я вирішую спробувати. Я, мабуть, почну першим, коли вдома нас буде лише двоє.
Минулого разу я не хотів подарувати синові рисову локшину, а потім був вражений тим, що він вирішив з’їсти решту на вечерю. Надайте йому смаку. Мені просто потрібно змастити овочі у другій каструлі, щоб я їх туди не клав.
На цій комбінації є лише половина поселень, чоловік лише з великим собакою, два з них я обійду з великою аркою. Гриби та соус зі шпинатом чудово підходять для кордонів.
Сьогодні я обідав за цим рецептом. ВІДМІННО! Я можу лише рекомендувати.
Я повинен повернутися до цього рецепту. Вчора я зробив це з яловичиною, а також смачно. Я тушкував яловичину на локшині окремо. Цю суміш окремо. Нарешті я все перемішав і додав вершки. Відмінно.
Це схоже на універсальний рецепт, як курячі грудки, змочені сумішшю йогурту, яєць, солі та будь-яких спецій. Ви можете просто робити з цим що завгодно і при цьому робити щось хороше. А також відносно швидко.
Завдяки всьому, що вигадують такі рецепти
Я вважаю, що це, мабуть, було чудово. Я лише інтуїтивно інтуїтивно, коли вже граю, і якщо можу, ділюсь. Тож якби я давав м’ясо, я б не давав лободу, лише б я це робив весь час.;).
так, я забув сказати, що без хінони вони мене якось не зловили, краще було з рисом І так, я все ще міг з цим впоратися, але решта членів сім'ї в будь-якому випадку:)
Звичайно, це повинно було бути чудово. У вас є те, що я роблю вдома, в суботу я покуштував млинці, картопля була гарна, але у мене був міні-кабачок. Молода жінка з’їла два, але вона постійно кричала, „що там щось зелене, М.М. сказала мені, що чому я так думаю, ринок сато, це було запечене. І у мене була лише одна дієта. Я буду готувати собі. Я все ще була старший вдома син, він замовив гренадій, чистив картоплю, але нічого. Їсти - це завжди досвід.