редьки

Наступні салат з огірків та редьки можна скласти в десять позовів. Його особливий смак дуже добре поєднується з середземноморським, арабським м’ясом та шашликом. Дійсно варто спробувати.

Інгредієнти

  • Половина нитки зміїного огірка
  • 10 дкг редьки
  • 1 ч. Ложка оливкової олії
  • 1 ч. Ложка лимонного соку (свіжовикручений)
  • 1-1 невелика жменя коріандру, м’яти та зеленого листя петрушки

Для заправки:

  • 2 чайні ложки м’якого козячого сиру
  • 1 чайна ложка води
  • 1 чайна ложка грецького йогурту
  • Половина чайної ложки оливкової олії
  • 1 щіпка кмину

Підготовка

  1. Кмин обсмажують без олії, а потім подрібнюють у кам'яній ступці.
  2. Перемішайте заправку. Додайте трохи солі і перцю. Відкладіть до подачі.
  3. Вимийте огірок, витріть його, розріжте навпіл уздовж, потім зішкребте насіннєву оболонку (але не очищайте!). Наріжте тонко.
  4. Кінці редьки нарізають і нарізають тонкими кільцями.
  5. Посипте подрібнені овочі в сервант і порубайте над ними зелені спеції. Перемішайте олію і лимонний сік. Додайте сіль і перець за смаком.
  6. Перед вживанням посипте йогуртовою заправкою (точніше, ми надягаємо її, бо заправка не рідка!).

Поради

  • Подавати до м’яса та риби, смаженої на грилі, особливо до арабських та перських скибочок баранини.
  • Ідеально підходить для лаваша або арабського пирога як начинки - напр. в поєднанні з м’ясом з шашлику або кофтою.
  • Салат можна приготувати заздалегідь, тому він також чудово підходить для літніх вечірок у саду, пікніків та екскурсій.
  • Замість козячого сиру також можна використовувати сир фета.
  • Салат з огірків та редьки - це не тільки швидкий та легкий салат, але він також вписується в дієтичну дієту, дієту для схуднення та здоров’я.