салати

Салат зі шпинату

Фруктовий салат

Капустяний салат

Салат з кускусом

Найкращі прості та корисні рецепти салатів, які можна зробити вдома

салати Вони є одним із тих загальноприйнятих рецептів у гастрономії всіх куточків нашої країни, які зазвичай готують до інших страв на обід або вечерю, або їх зазвичай їдять поодинці, якщо ми хочемо їсти легко і здорово.

Хоча є і такі салати дуже повноцінне з точки зору його інгредієнтів і з якими ми можемо їсти і бути задоволеними, все залежить від інгредієнтів, що входять до складу салат.

На цьому веб-сайті ми представляємо широкий вибір рецептів для приготування салати легко вдома, різноманітно та з різними інгредієнтами, тому ви можете спробувати їх усі та стати експертом у них.

Салат

Оновлено: 09.09.2019

Це один з найбільш відомих і традиційних рецептів для приготування повного салат, широко відомий як салат, який дуже легко і швидко готується, дуже насичений і поживний. Очевидно, що існує безліч варіантів цього салату, ви можете створити свій власний варіант, змінивши будь-який з наступних інгредієнтів.

Змішані інгредієнти салату:

- Листя салату
- Два стиглих помідора
- Пара банок тунця
- Середній огірок
- Цибуля чи цибуля невелика
- Невелика банка кукурудзи
- Сіль
- Оливкова олія екстра вірджин
- Оцет

Приготування змішаного салату:

Це салат Це один з найбільш підготовлених в нашій країні, це типовий салат що ви можете знайти в будь-якому ресторані чи барі, щоб поїсти, і один з тих, які завжди готували вдома для їжі. Змішаний салат в основному складається з салату, помідорів, цибулі, кукурудзи та тунця та відповідної заправки, хоча є й ті, хто також додає деякі інші додаткові інгредієнти, такі як огірок або болгарський перець, оскільки це салат що підтримує нові інгредієнти.

Для його приготування ми почнемо з того, що добре промиємо салат, який ми збираємось використовувати в салат, який може бути тим видом, який нам найбільше подобається серед усіх сортів салату, які ми можемо вибрати в супермаркеті чи в овочевій базі, ми можемо навіть використовувати вже підготовлені пакети, які включають кілька видів салату, вже готових до подачі. Ми добре промиваємо салат і даємо йому стекти, щоб він випустив всю воду, а потім ми збираємось його подрібнити в салатниці або великій мисці на шматочки розміру, зручні для вживання.

Тоді ми збираємося добре помити помідори і нарізати їх на клинки або шматочки, і додати в миску разом з листям салату. Потім ми очищаємо цибулю, видаляючи зовнішні шари, які ми відкинемо, а потім нарізаємо його жульєном, або способом, яким кожен з них віддає перевагу, і вони також додаються в салатник разом з рештою інгредієнтів. Додайте пару банок тунця, добре відціджених з олії, і невелику банку кукурудзи, яку ми також добре процідимо, щоб випустити всю рідину.

З усіма інгредієнтами, вже доданими в миска для салату, ми приступимо до сезону салат, для чого ми додаємо жменю грубої солі, а потім додаємо оцет, який нам найбільше подобається, оскільки існує кілька його видів, і оливкова олія незайманого віку, завжди намагаючись бути найкращою якістю, і добре розмішати, щоб заправка змішалася добре і просочити всі інгредієнти салат. Після сезону ми можемо подати це смачне салат, до якого ви можете додати, якщо хочете, щоб ще якісь інгредієнти зробили його ще більш повноцінним.

Салат зі шпинату

Інгредієнти:

- 200 грам свіжого шпинату
- 200 грам яблук
- 100 грам родзинок
- 100 грам козячого сиру
- 75 грам волоських горіхів
- 10 столових ложок оливкової олії
- 5 столових ложок оцту Модена
- 2 столові ложки меду
- Сіль
- Чорний мелений перець

Фруктовий салат

Інгредієнти:

- Три банани
- Два стиглих ківі
- Великий персик
- Яблуко
- Кілька скибочок ананаса
- Цукор (за бажанням)
- Мед (необов’язково)

Капустяний салат

Інгредієнти:

- 350 грам білокачанної капусти
- 150 грам моркви
- 150 грам яблука
- 50 грам цибулі
- 30 грам старої або діжонської гірчиці
- 100 мл оливкової олії
- 50 мл оцту
- Сіль
- Чорний мелений перець

Салат з кускусом

Інгредієнти:

- 200 грам кускусу
- 200 мл води
- 100 мл лимонного соку
- Столова ложка вершкового масла
- Два помідори
- Морква
- Маленька цибулина
- 10-12 оливок без кісточок
- Свіжа петрушка
- Чорний мелений перець
- Сіль
- Оливкова олія

Курячий салат

Інгредієнти:

- 150 грам курячої грудки
- 50 грам солодкої кукурудзи
- Кілька листя салату
- Цибуля-лук
- Середня морква
- Середнє яблуко
- Оцет
- Сіль
- Оливкова олія
- Майонез (за бажанням)

Макаронний салат

Інгредієнти:

- 150 грам короткої пасти
- 150 грам курячої грудки
- 100 грам сиру
- Два скибочки ананаса
- Банка тунця в олії
- Сіль
- Чорний мелений перець
- Оливкова олія
- Рожевий соус (за бажанням)

Буряковий салат

Інгредієнти:

- Два-три варених буряка
- Один-два цибульних лука
- Яблучний винегер
- Сіль
- Оливкова олія

Салат з сочевиці

Інгредієнти:

- 400 грам вареної сочевиці
- 100 грам маслин без кісточок
- 100 грам солодкої кукурудзи
- Дві банки тунця в олії
- Цибуля середнього розміру
- Половина червоного перцю
- Половина зеленого болгарського перцю
- Сіль
- Оцет
- Оливкова олія

Салат з нуту

Інгредієнти:

- 400 грам вареного нуту
- 100 грам чорних оливок без кісточок
- Два варених яйця
- Цибуля середнього розміру
- Пара стиглих помідорів
- Половина червоного перцю
- Половина зеленого болгарського перцю
- Дві банки тунця в олії
- Оцет
- Сіль
- Чорний мелений перець
- Оливкова олія

Салат з кіноа

Інгредієнти:

- 200 грам лободи
- Велика цибулина
- Три великі огірки
- Свіжа петрушка
- Сіль
- Яблучний винегер
- Оливкова олія

Салат Капрезе

Інгредієнти:

- 300 грам моцарели буйволів
- Два-три стиглі помідори
- Листя свіжого базиліка
- Чорний мелений перець
- Материнка
- Оливкова олія екстра вірджин
- Чорні оливки (Необов’язково)

Рисовий салат

Інгредієнти:

- 250 грам довгозернистого рису
- Хороша цибуля
- Великий помідор
- Зелений перець
- Огірок
- Сіль
- Оцет
- Оливкова олія
- Свіжа петрушка (за бажанням)