1. Домашня сторінка
  2. ПЕРЕМІСТИТИСЯ!
  3. Це стало чудовою втратою ваги від спроби самогубства

Це стало чудовою втратою ваги від спроби самогубства

Британець, який зазнав ідеї самогубства вагою в 210 фунтів, зазнав неймовірних змін за власним бажанням, але натомість розпочав більш різку дієту і зараз замішує себе на справжнього м’язового чоловіка.

чудовим

Британець, який зазнав ідеї самогубства вагою в 210 фунтів, зазнав неймовірних змін за власним бажанням, але натомість розпочав більш різку дієту і зараз замішує себе на справжнього м’язового чоловіка.

Марку Водбі, якому зараз 32 роки, вже був підлітком із зайвою вагою, вагою 140 кілограмів у віці 21 року, але справжній мінімум прийшов до нього три роки тому, коли він вже набирав 210 кілограмів.

Марк був настільки розчарований своїм ожирінням, що спробував покінчити життя самогубством у своєму останньому розчаруванні. Однак це не вдалося, він пережив передозування наркотиками, і це змінило його життя. Юнак твердо вирішив відмовитись від надлишку, що і зробив за три роки. Більше того, зараз він втратив більше половини своєї ваги вагою 210 фунтів і вагою 115 кілограмів, і той, хто не знав про себе три роки тому, не сказав би вам, якою він колись мав зайву вагу.

З тих пір Марк Уодбі став особистим тренером, а також написав книгу під назвою "Втрата ваги", яку найкраще перекласти як "Дієтуючий воїн". У цьому чоловік невблаганно чесно розповідає про свою боротьбу із зайвою вагою та втратою ваги, а також знайомить читачів із власною методикою тренувань.

"Я тренувався по годині три рази на день. Кожне тренування закінчувалось тим, що я знімав свою пітливу футболку XXXXL на бійця і дивився вниз на свій величезний живіт, що плаче. Але кожного разу я збирався і продовжував". Марк Водбі розповів Daily Mail про свою дієту.

Юнакові вдалося скинути 115 фунтів за 18 місяців, але там все ще була проблема: шкіра, яка розтягувалась і залишалася після схуднення. Марк позбувся цього за допомогою пластичної хірургії, але не був задоволений видовищем, тому перейшов у тренажерний зал, щоб потренуватися в м’язах.

За три роки життя Марка кардинально змінилося, і він написав свою книгу, щоб заохотити тих, хто носить взуття, подібне до тієї, яку він носив.

Марка