Дослідження, що лежить в основі висновку, порівнювало поведінку тих, хто не дотримується дієти та не діє, у кількох ситуаціях. В одному експерименті учасникам довелося вибирати між яблуками чи шоколадом. Ті, хто віддав перевагу яблукам, щоб просто дотримуватися дієти, згодом виявили більший інтерес до фільмів на насильницьку тематику.

породжує

В іншому тесті вони могли вибрати між подарунковим сертифікатом на їжу чи послугами курортного відпочинку. У подальшому опитуванні люди, які зупинили свій вибір на першому, виявляли більший інтерес до фотографій із зображенням розлючених облич, ніж до переляканих.

Вибір дієти також запропонував більшу частку агресії в іншій ситуації, коли учасників запитували про соціальне повідомлення, яке викликало гнів або смуток: кілька тих, хто діє, проголосували за першого, який містив повідомлення про те, що "якщо його не збільшити для поліцейської підготовки, більше злочинців буде втеча з в'язниць ".

І коли вибирали між корисним та смачнішим, але менш корисним десертом, тих, хто зупинився на першому, частіше дратувало пізніше рекламне повідомлення, передане в командному режимі.

"Дослідження показали, що люди частіше поводяться агресивно по відношенню до інших в результаті їх постійного самоконтролю, а дієти стають більш дратівливими і засмученими", - говорять двоє дослідників, що ведуть дослідження, Девід Гал, Північно-західний університет Чикаго і Венді Лю, співробітник Каліфорнійського університету. Як вони додали, зусилля, спрямовані на зміну поведінки людей, повинні включати ширший спектр методів, які, швидше за все, сприятимуть позитивним поведінковим реакціям.