Цей добре відомий тест на депресію був розроблений в Університеті Дьюка Вільямом Зангом. Існує так звана шкала Занга для самооцінки депресії та тривоги.

мігрень

Тест Занга враховує двадцять факторів, що визначають чотири рівні депресії.

Онлайн-тест Zanga є професійним. Цей тест дуже точно визначає ознаки депресії, характерні як для чоловіків, так і для жінок та підлітків.

На цій сторінці ви можете безкоштовно пройти тест на депресію Занга.

Ви також можете пройти інші безкоштовні та платні професійні психологічні тести з дуже високим ступенем точності прогнозів, які вказані на сторінці "Каталог найпопулярніших платних та безкоштовних онлайн-тестів".

Увага будь-ласка! Оплативши лише один платний тест, ви отримуєте доступ до всіх платних тестів, зазначених у каталозі тестів, протягом оплачуваних днів.

Увага будь-ласка! Після проходження платних тестів, щоб отримати доступ до результатів тесту, необхідно зареєструватися за допомогою SMS. Точна вартість SMS відображатиметься після завершення тесту. Він дуже низький (ціна нижча за ціну у міському таксі чи автобусі) і залежить від оператора мобільного зв’язку, а також поточного курсу долара.

Пройдіть безкоштовний онлайн-тест на депресію -
Тест Занга

ПРОДАЖ: АКЦІЇ І ЗНИЖКИ НА КУРСИ ТА НАВЧАННЯ

Купуйте курс з хорошою знижкою

Школа природного схуднення Галини Гроссман Худей99

Десятки тисяч людей випробували дуже ефективний спосіб схуднення

Завантажте безкоштовну книгу «Біоліфтинг живота» та приєднуйтесь до школи

Елітна секс-академія для жінок та чоловіків від Алекса Мей

Культурний тренінг щодо сексуальних відносин

Ефективні курси та тренінги від дуже відомих російськомовних сексологів та психологів Алекси Майї

ЖІНОЧИЙ КЛУБ
"Я ХАЧУ ТИ ОЖЕНТИСЯ"

Більше 20 жінок з Інтернет-клубу "Я хочу одружитися" виходять заміж щодня завдяки тренуванню клубу!

Популярний жіночий клуб "Я хочу одружитися", заснований в 2007 році Юлією Щедровой, пропонує ефективні курси та тренінги для жінок та дівчат. Ці освітні курси та тренінги допомагають вирішити різні проблеми, з якими багато жінок стикаються у своєму житті.

Ми пропонуємо вам пройти найкращі психологічні онлайн-тести, які останнім часом користуються найбільшою популярністю.

Коли одружуватися?

Пройшовши цей психологічний тест на весілля, ви дізнаєтесь дату свого весілля.

З ким мені одружитися?

Пройшовши цей професійний онлайн-тест, ви дізнаєтесь, якому чоловікові ви найбільше підходить як ідеальний чоловік.

Як взяти місяць

Запропонований онлайн-тест дасть вам поради та рекомендації щодо правильного пошуку подружжя.

Хто стане для вас ідеальною парою

Цей професійний тест, розроблений чудовими психологами, дозволить вам визначити критерії вашої ідеальної пари.

Скільки у вас буде дітей?

Хочете знати, скільки у вас буде дітей? Тоді цей популярний онлайн-психологічний тест для вас.

Ви будете хорошою матір’ю?

Цей професійний тест з психології материнства допоможе вам проаналізувати сильні та слабкі сторони вашої психології, щоб зрозуміти, що вам потрібно зробити, щоб стати хорошою матір’ю.

Те, що я маю в очах чоловіків?

Для того, щоб підвищити свою самооцінку та впевненість, пройдіть цей професійний онлайн психологічний тест.

Цей хлопець змінить вас?

Пройдіть професійний онлайн-тест на психологію на зраду і переконайтеся, що ваш друг чи дружина перетворюються на вас.

Наскільки міцні ваші стосунки?

Професійний тест на міцність відносин в Інтернеті оцінює, наскільки міцні стосунки між конкретним чоловіком та конкретною жінкою.

Як зняти корону безшлюбності

Пройдіть цей професійний тест, щоб з’ясувати, чи є у вас вінець безшлюбності чи ні. Якщо виявиться, що ви носите корону безшлюбності, ви отримаєте пораду, як її зняти та позбутися лихого ока та знецінення.

Як позбутися лихого ока

Цей професійний психологічний тест не тільки визначає, чи є у вас удар чи вада, але після проходження цього онлайн-тесту ви отримаєте рекомендації щодо того, як позбутися цієї катастрофи.

Тест шкали депресії Бека (BDI)

Депресію називають справжньою катастрофою нашого часу. За останніми даними, близько 15 відсотків чоловіків і 30 відсотків жінок страждають різними симптомами депресії. Оскільки терапевти розпізнають велику кількість типів хвороб (від легких до великих клінічних ситуацій), існує нагальна потреба у надійному психологічному інструменті, який дозволяє не тільки виявити наявність депресивного стану, але й визначити тип та ступінь тяжкості.

Опис тесту

Одним з найнадійніших тестів на депресію є шкала депресії Бека. Заснована в 1961 році, тест Бека сьогодні вважається однією з найбільш професійних анкет, що дозволяє надійно визначити рівень депресії. Розробляючи цей тест, Аарон Бек спирався на клінічні спостереження пацієнтів із депресією. Після кількох років клінічного спостереження йому вдалося виявити найпоширеніші симптоми різних типів захворювання.

В оригінальній версії цього тесту випробуваному буде запропонована спеціальна шкала з 21 ознакою депресивного стану. Усі ці умови ранжируються за рівнем прояву, тому шкала Бека дозволяє не тільки визначити наявність депресивного стану, але і визначити ступінь його тяжкості. Крім того, оригінальний тест на депресію Бека включає дві підгрупи: діапазон соматичних проявів депресії (пункти 14-21) та афективно-когнітивну шкалу (параграфи 1-13). Ці субтести дозволяють порівняно надійно визначити тип депресії.

Діагностичний висновок базується на результатах суб'єктивної оцінки його стану самим випробуваним. Сам тест проводиться, ставлячи перед кожним персонажем (запитанням) оцінку від 0 до 3. Після закінчення терапевта він враховує загальну кількість балів, а потім порівнює результати із запропонованою інтерпретацією тесту. Загальний бал коливається приблизно в 63, чим вищий бал, тим складніше людина страждає психічними захворюваннями.

Тест на депресію - шкала Зунги

Шкала Зунги для самооцінки депресії була перекладена багатьма мовами, адаптована та затверджена в різних етнічних та культурних умовах. У Росії тест проводив Т.Н. Балашов у відділі наркоманії НДІ. Спондиліт. Тест дозволяє оцінити рівень депресії у пацієнтів та визначити ступінь депресивного розладу. За допомогою шкали Цунга обстежуваний або лікар може провести незалежне обстеження або скринінг на депресію. Тест "Шкала Зунги" має високу чутливість та специфічність та дозволяє уникнути додаткових економічних та часових витрат, пов'язаних з медичним обстеженням етичних проблем.

Ваш результат:

На даний момент у вас немає симптомів депресії.

У вас легка депресія ситуативного або невротичного походження; незначне, але значне падіння настрою.

У вас субдепресія або маскована депресія; значне падіння настрою.

Рекомендуємо проконсультуватися з терапевтом. Знайдіть хороших експертів у розділі "Відгуки"

У вас діагностовано великий депресивний розлад; глибока депресія настрою.

Вам потрібно комплексне лікування депресії. Виберіть клініку для лікування депресії, яку ви можете отримати в "Огляді"

Дякуємо за участь у тестуванні.

Коментарі

Майкл писав у ср, 29/01/2014 - 13:31 Постійне посилання

Подано Ksenia у пн., 17/03/2014 - 11:25 Постійне посилання

Онлайн тест - шкала Цанга

Шкала самооцінки депресії Занга - це тест, який виявляє соматичні, психологічні, поведінкові та афективні симптоми депресії. Тест призначений для самостійних вправ і дозволяє отримати кількісну оцінку тяжкості депресії. Крім того, вагу можна використовувати як інструмент для скринінгу, моніторингу змін та для клінічних досліджень.

Тест був розроблений Вільямом Зангом (William WK Zung, іноді перекладається Dung, Tsung і Tsang), психотерапевтом з Університету Дьюка в 1965 р. (William WK Zung, шкала самооцінки депресії, Arch Gen Psychiatry 12: 63-70, 1965 ).

У Росії тест адаптувала Т. І. Балашова "Визначення рівня депресії"

Що таке тест шкали Занга для самооцінки депресії:

Тест складається з десяти позитивних та десяти негативних питань (увага!). Щоб пройти тест, вам потрібно буде вибрати одну з відповідей на кожне запитання («рідко», «іноді», «часто» та «більшу частину часу або постійно»). Кожна відповідь оцінюється в 1-4 бали, залежно від частоти симптомів. Загальний бал визначає рівень депресії. Час випробування становить приблизно 10 хвилин.

Обмеження щодо використання шкали депресії Занга:

Незважаючи на те, що тест має відносно високу надійність, широко застосовується в різних країнах і, як правило, високі критерії для оцінки депресії - це не стосується будь-яких симптомів, що свідчать про атипову депресію (яка підвищує апетит, збільшення ваги і довше, ніж зазвичай, мрія ).

Перш ніж проходити онлайн-тест:

Зверніть увагу, що цей тест не збирає, не зберігає та не продає жодної інформації про вас чи результати. Тому, якщо ви хочете стежити за динамікою свого стану - пишіть результати тестів або використовуйте друкований папір.

Уважно прочитайте кожен звіт і оберіть пункт, який найкраще відображає, як часто ви почувались чи поводились правильно протягом минулого тижня. Не думайте занадто довго, у тесті немає «правильних» чи «неправильних» відповідей.

Шкала Цунга з самооцінкою Цунг

список

Тест дозволяє оцінити наявність депресії та визначити ступінь депресивного розладу. За допомогою методу «Шкала Цунги» пацієнт або лікар можуть провести незалежне обстеження. Тест Tsung є дуже чутливим та конкретним, уникаючи додаткових економічних та часових витрат, пов'язаних з медичним обстеженням етичних проблем.

Тест був модифікований для нашої країни Т.І. Балашова, співробітник відділення наркології НІІ. Спондиліт.

Виконання тесту

Тестування враховує 20 факторів, що визначають чотири рівні депресії. У тесті десять позитивно сформульованих та десять негативно сформульованих питань. Кожне питання оцінюється за шкалою від 1 до 4 (на основі відповідей "ніколи", "іноді", "часто", "постійно").

Тест самооцінки тривоги. Шкала Занга

Шкала тривожності самооцінки Цунга - це професійний психологічний тест для самооцінки тривожності.

Застосовується як допоміжний засіб при діагностиці тривожних розладів. Цей тест є непрямим свідченням наявності тривожного розладу того чи іншого ступеня. Якщо результат тесту вказує на можливий тривожний розлад, зверніться до фахівця, щоб той визначив ваш стан. Умови миття часто можуть призвести до дуже серйозних наслідків, якщо вчасно їх не вирішити. Тривога в дитинстві, як правило, залишається непоміченою для дорослих. Як правило, батьки намагаються не звертати уваги на дурний страх своїх дітей і все записують для своєї фантазії. Але це не правильно. Дитяча тривога переростає у страх дорослих і страхи породжують життєві проблеми, невдачі, розчарування, самотність. Не забувайте про свої турботи. Спробуйте їх вирішити та вчасно видалити.

Оцінка та оцінка результатів

Пункти 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 10, 11, 12, 14, 15, 16, 18 і 20 шкали ZARS оцінюються таким чином: "рідко" - 1; "іноді" - 2; «часто» - 3; "дуже часто" - 4.

  • 20-44 - Норма.
  • 45-59 - легкий тривожний розлад або середній ступінь тяжкості.
  • 60-74 - важкий тривожний розлад або важкий тривожний розлад.
  • 75-80 - Тривожний розлад надзвичайно важкого ступеня тяжкості.

1. Я відчуваю себе більш нервовим і тривожним, ніж зазвичай.

2. Я відчуваю страх без причини.

3. Я легко засмучуюсь або панікую.

4. Відчуваю, що не можу зустрітися і залишитися разом.

5. Я почуваюся комфортно, відчуваю, що зі мною нічого поганого не трапиться.

6. Мої руки і ноги тремтять і тремтять.

7. У мене болить голова, болить шия та спина.

8. Я відчуваю себе розбитим і швидко втомленим.

9. Я спокійний і не нервую.

10. Я відчуваю прискорене серцебиття.

11. У мене напади.

12. Я падаю в непритомність або відчуваю, що можу втратити свідомість.

13. Я вільно дихаю.

14. Відчуваю оніміння і поколювання в пальцях рук і ніг.