В п’ятницю вдень, я вже давно повинен був їхати в дорогу, і я все ще чекаю, коли від служби призначать запасну машину. Закони Мерфі не відпускають, і диявол ніколи не спить - моя машина зламалася якраз сьогодні. І це був четвертий раз, коли я мав побувати у Жиліні, знімаючи навчальне відео для Андрея Мозолані. Мозолані, який організовує престижний діамантовий кубок IFBB у травні і де я також хотів би взяти участь. Я дивлюсь на годинник на стіні - я не математик, але можу підрахувати, що їм довелося б дати мені формулу та багато грошей, щоб заплатити штрафи за перевищення швидкості, якщо б я хотів це зробити у домовлений час.

fitness

Я приїжджаю до Жилини о сьомій вечора, тому зйомки переносяться на ранок. Мені доведеться швидко це впоратись, бо о дванадцятій я маю бути на зборах національної збірної SAKFST у Бановцях над Бебраву, де, окрім співбесіди з тренерами представників, я працюватиму в EastLabs. Вночі я чергую спати і не спати, у мене в голові повно питань для учасників змагань та тренерів національних збірних, є також занепокоєння: "чи будуть тренери представників хвалити мене за форму?". Я зареєструю будильник лише незначно о шостій, я маю навести порядок, швидкий сніданок, підготовка до зйомок.

Під час поїздки до жилінського Maxx (саме тут знаходиться фітнес-центр Андрія) я думаю про тренування. Я знаю, що мене чекає, але ненадовго доводиться імпровізувати. Особливо швидко та ефективно! Не витрачайте час! Юрай Міло вже чекає на мене у Mozolani Fitness, ми працювали разом до осіннього сезону (він застрелив мене та Любіку Берешову), який добре знає, що для зйомок часу буде лише обмежений. Ви хотіли б прийти на возз’єднання раптово із затримкою? Тож я ні!

Я переодягнуся і підемо. Я покладаюся на базові вправи, я не спекулюю, я переходжу від вправи до вправи без жодного слова, короткі паузи навряд чи дозволяють мені дихати. Звичайно, без компресійного ременя під час вправи або кроку (ні, це не корсет, оскільки деякі люди неправильно трактують його в Інтернеті, це такий самий ремінь для вправ, як і всі інші, тільки він довший, ширший і товстіший, щоб вміститися в ньому було нормально дихати, його завдання полягає не в тому, щоб схуднути пояс, а в тому, щоб ефективно запобігти його розширенню під час силових тренувань, якщо ви тренуєтеся не для виконання, а для естетики - чи бачили ви успішний фітнес-пояс для тіла/бікіні з широким поясом? ).
На щастя, ми з Юражем сіли (коли між оператором чи фотографом та вами є гармонія, все йде набагато швидше), і тому, здається, я можу впоратися з усім. Кінець тренувань, все-таки швидкий душ, макіяж (той факт, що ти робиш зарядку, не означає, що ти повинен перестати доглядати за собою!) І я падаю в напрямку Бановце.

У мене є багато часу на роздуми в машині, тому я думаю про курсанта - також протягом 2015 року, коли я почав змагатися у фітнес-бікіні, і над усією моєю підготовкою до сезону 2016. Звичайно, я теж хочу щоб досягти найкращих можливих результатів, я також хотів би взяти участь у чемпіонаті Європи IFBB, але чи вдасться мені це? Я хочу ще кілька тижнів попрацювати на ногах, я не повинен поспішати, бо повторю помилку рік тому. А потім просто попрацюйте над формою, щоб я міг впоратися з чемпіонатом Словаччини SAKFST (буде номінація на чемпіонат Європи), і якщо це вдасться, то після них і з чемпіонатом Європи, і з діамантовим кубком. Жорсткі змагання, сильні конкуренти.
А як щодо Amix Patriot Cup Вранов, змагання, яке ми хочемо відзначити протягом 10 років порталу EastLabs? Я точно не буду там змагатися, у мене є інші обов’язки у Вранові - інтерв’ю з Деннісом Вольфом, можливо, також з Аллою Семеновою (ми якраз маємо справу з її приїздом до Словаччини - якщо нам вдасться, ще одна причина приїхати до Вранова) і інші гості (заспокойтесь, я не забуду ні про учасників!), можливо, я напишу перший звіт з конкурсу.

Бановце тут! Нарешті я паркуюсь, вимикаю двигун, дивлюсь на годинник - upssss, зараз 11:59! Я вибираю фотоапарат, штатив, кидаю в мішок білковий батончик. все ще швидка перевірка в дзеркалі заднього виду. гаразд, гаразд, все як слід, я йду на це .

Саскія КАКОЦІ на тренуванні в Mozolani Fitness Žiilina, лютий 2016 року