іспанія

Якщо ви захоплені соками та екзотичними напоями, і знаєте або п'єте кокосову воду, можливо, ви вже знаєте, що таке березовий сік.

Якщо ви цього не знаєте, ми розповімо вам усі подробиці про цей напій, який знову став модним через незліченну користь для здоров’я. Можливо, вам буде цікаво почати приймати ...

Березовий сік, останній модний напій для схуднення:

березовий сік Його приймають століттями в таких країнах, як Росія чи Китай, хоча там, де це справді класичний продукт, є у скандинавських країнах (Швеція, Фінляндія, Норвегія ...), відомих своєю дієтою, скандинавською, найздоровішою.

Його добувають з берези, тому його можна було б вважати соком того самого.

Сік, що витікає з цих дерев, абсолютно природний, він багатий такими мінералами, як калій, магній і кальцій. Він має дуже солодкий смак, хоча і має низький вміст цукру - з низьким глікемічним індексом - те, що допомагає регулювати рівень глюкози в крові, запобігаючи стрибкам інсуліну та запобігаючи накопиченню жиру в організмі.

Це напій, завантажений такими поживними речовинами, як ферменти, білки та електроліти, і приймається ферментованим, повним пробіотиків, корисних для здоров’я кишечника.

І які його переваги?

Березовому соку приписують незліченні переваги, як лікувальні, так і профілактичні, що змушує багатьох вважати його чудо-продуктом.

Зазвичай він включений як інгредієнт у дренажні та сечогінні напої його ефективний детоксикаційний ефект, що допомагає виводити токсини і виводити зайву рідину. Ось чому це рідина, для якої так широко використовується схуднути і боротися з такими проблемами целюліт.

Багато підтримувати правильність рівень гідратації завдяки вмісту електроліту та високому вмісту сапонінів, допомагає контролювати рівень холестерину.

Березовий сік теж має потужні антиоксиданти як знаменитий ресвератрол -присутній у винограді - який бореться зі збитками, заподіяними вільними радикалами, відповідальними за передчасне старіння клітин. З цієї причини є також ті, хто вважає це напоєм, який допомагає довговічність і покращує зовнішній вигляд шкіри, тримаючи її молодшою.

У скандинавців тривала тривалість життя, що пов’язано із високим споживанням березового соку, саме тому стало модним напоєм для схуднення та отримання вигоди від його величезної кількості властивостей.