Надміцна студентка перетворилася на модель спортивного одягу в Данії після втрати майже половини тіла. Секрет? Їжте все по чайній ложці.
Це було непросто, в підлітковому віці л він важив 126 кіло і він, мабуть, змінив усі свої звичні процедури. У минулому було 3500 калорій на день і переїдання на шоколаді.
Її індекс маси тіла досяг 40,6, що поставило її на вища категорія ожиріння. Втомившись, вона вирішила змінитися.
Зараз вона важить 68 кілограмів і отримала перший контракт як модель спортивного одягу. . Хіба що зміна їх режиму харчування відкрила новий світ для цієї молодої датчанки. Її риси були підкреслені, а її краса з’явилася. Плюс, тренуйся наполегливо, щоб зайва шкіра перетворилася на м’язи. У будь-якому випадку йому довелося вдатися до хірургічного втручання. "Коли я схудла, мій живіт виглядав так само, як коли я був товстим. У мене залишилося багато шкіри. Лише після операції я почала відчувати справжні зміни", - сказала вона.
Майте на увазі, ви не хочете втрачати минуле. Він зберігає це як скарб, щоб це не повторилося. Таким чином, його акаунт в Instagram став його мотиваційним простором.
"Я вирішив, що більше не буду їсти гори їжі. Я з'їдаю лише тарілку і завжди користуюся чайною ложкою, тому їжу потрібно більше часу, і я не задихаюся їжею", - сказав він за порадою. "Я обманюю свій розум, він працює на мене", - додала вона з гордістю.
"Якби хтось сказав мені три роки тому, що я буду моделлю, я б голосно засміявся, і ось я тут", - сказав він.
Її розпорядок дня та її досягнення стали мотивацією тисяч молодих людей, які заохочують її у соціальних мережах. Вона, щаслива, продовжує демонструвати свої зміни в соціальній мережі. "Якби я міг, ти теж", стверджує майже у всьому своєму пості.
- Секрет повстанця Вільсона у втраті 18 кілограмів
- Як приготувати лимонад із зеленого чаю, щоб скинути кілограми та зменшити заходи - Краще зі здоров’ям
- Здорове харчування та фізичні вправи - ідеальний тандем для схуднення
- Дієти для схуднення - дієта для схуднення на 8 кілограм БЕЗКОШТОВНА дієта для схуднення та схуднення
- Яка дієта Кім Кардашьян для схуднення на 10 кілограмів La Opinion de A Coruña