Наближається літо і бачення вилуплення в купальнику на пляжі з купою друзів у нас, жінок, зазвичай запускає лавину сумнівів і критичних поглядів на наше власне тіло. Висячі складки, розтяжки та целюліт - це трохи вік, і, на жаль, навіть здорове харчування часто не в змозі швидко відновити пошкодження. Є ще сучасні пристрої, які можуть допомогти нам у важкій боротьбі. Такі як вібраційна платформа.
Вібраційна платформа особливо популярна серед людей, які з якихось причин не можуть проводити час у тренажерному залі, а також займатися аеробними діями чи іншими важкими видами спорту. Він інтенсивно і дуже ефективно спалює калорії. Ну, це ще не все.
Факти, які вас порадують
Вібраційна платформа:
- допомагає розщеплювати жир у найбільш проблемних частинах тіла. Він досягає чудових результатів, особливо в області стегон, живота, стегон і сідниць
- формує фігуру
- зменшує целюліт і стабілізує масу тіла
- збільшує м’язову силу
- регулярне вживання формує м’язи стоп, колін і стегон, які допомагають підтримувати слабкі суглоби
- позитивно впливає на серцево-судинну систему
- діє проти остеопорозу
- прискорює метаболізм ... і найкраще, все без значних фізичних навантажень
Як робіт?
Вібраційна платформа була розроблена для залучення м’язів всього тіла без негативного напруження суглобів та хребта. Це спричиняє скорочення м’язів, завдяки чому м’язи працюють безперервно і тим самим ефективно впливають на вашу фігуру. Ці скорочення зміцнюють м’язи всього тіла, спалюють жир, покращують обмін речовин і сприяють зневодненню організму.
На вібраційній платформі можна встановити частоту вібрацій, що робить її програмою реабілітації або тренуванням для виконання. Спалювання калорій на віброплатформі настільки ж ефективно, як і годинна пробіжка.
Знаменитості світового класу також люблять займатися на вібраційній платформі. Його не може зіграти модель Сінді Кроуфорд, співачка Мадонна чи актриса Хейл Беррі. До того ж самі вправи настільки прості, що їх може освоїти кожен.