• Плітки

Дуже корисно для поліпшення фігури

Іса Пантоха За останні місяці його статура значно змінилася, але ще більший прогрес був досягнутий під час карантину. Як і в усьому, є секрет інфлюенсера щодо схуднення, і це пов’язано з фруктами. Це ефективний режим харчування і не має нічого спільного з стражданнями.

секрет

Літо - це час, коли тіло найбільше піддається впливу, з цієї причини неминуче мати фігуру, яка підтримує вбрання, яких вимагає ця пора року. Ми представляємо фрукти, які маленька Пантоха використовує для схуднення.

Чудодійні плоди Іси Пантохи

Ми починаємо з яблука, які не тільки смачні та освіжаючі, але й діють як потужний антиоксидант, очищувач організму та як союзники для зниження рівня холестерину. Їх найбільша роль у схудненні полягає в тому, що вони борються із затримкою рідини.

Ми продовжуємо з полуниця. Забезпечують вітамінами, мінералами та очищають організм. Їх можна використовувати для короткої дієти, яка триває 3 дні. Складається з того, що вживайте полуницю під час кожного прийому їжі, що сприятиме зменшенню ваги, оскільки калорій, які вона пропонує, недостатньо.

Ми продовжуємо з ним Ківі, що допомагає мінімізувати апетит до відчуття ситості, яке воно здатне викликати. Крім того, це сприяє регуляції обміну речовин.

Нарешті, ми закриваємо с кавуни, плід, що складається з понад 90% води. Його сечогінну властивість, яка виводить з організму сіль і воду, корисно зменшити.

Це основні чудодійні фрукти, які не можуть не бути в раціоні Іси Пантохи. Вони відповідали за те, щоб їх публікації отримували щодня більшу кількість лайків і щомножилась взаємодія з їх послідовниками. Щоб схуднути, не обов’язково кидати їсти, потрібно лише зрозуміти, як це правильно робити.