Ці два інгредієнти окремо мають безліч властивостей, здатних допомогти нам схуднути, тому разом вони є надзвичайним засобом, який ви не можете припинити приймати.

секрет

Безперечно, ця комбінація для вас дивна, однак переваги, які вона приносить при щоденному прийомі, здивують вас. вівсяна і лимонна вода щоб швидко схуднути і задовольнити апетит, це природний і простий засіб, якого ви не можете пропустити у своєму щоденному раціоні. Пити цей напій бажано вранці, Ви можете навіть супроводжувати його фруктом, і ви побачите, що протягом дня ви будете почуватись задоволеними. Секрет вівсяної води з лимоном для швидкого схуднення та задоволення апетиту:

1. Вівсяна вода з лимоном: овес містить велику кількість поживних речовин, які допомагають регулювати жир і цукор у вашому організмі; покращують травлення, сприяючи нормальному функціонуванню кишкового транзиту. І як би цього було недостатньо, споживаючи його, ви будете почуватись задоволеним, і це не зробить вас голодним, оскільки його всмоктування повільне.

2. Лимон: відомий своїми неймовірними властивостями, який, крім поліпшення травлення, виводить токсини з печінки, а також є профілактичним продуктом при дегенеративних захворюваннях.

3- Інгредієнти: чашка вівсянки, сума трьох лимонів, чотири склянки води та меду.

4. Підготовка: Нехай вівсяні пластівці відпочивають у гарячій воді протягом двох хвилин. Далі в блендер налийте чотири склянки води і додайте овес. Потім змішуйте інгредієнти протягом 5 хвилин, поки не отримаєте однорідну суміш. Пізніше подайте у склянці та додайте сік 3 лимонів, перемішайте та підсолоджуйте медом або підсолоджувачем. @worldly