Ми рекомендуємо футболістам спати вісім годин на день, важливо мати достатньо прохолодну і темну кімнату, а також не мати біля ліжка ніяких електронних пристроїв, мобільних телефонів, планшетів - сказав д-р. Лікар команди Гергелі Паніч, який брав участь у історичному успіху Ференцвароша зі своїм штабом, від того, що футбольна команда увійшла до групи Ліги чемпіонів через 25 років.

фради

сніданок і обід подаються разом у дні матчів. За три години до зустрічі є так звана закуска перед матчем, за якою йде година вечері після матчу.

Меню складено з корисних інгредієнтів, ми просимо наших спортсменів не їсти фаст-фуд та нездорові солодощі - сказав експерт таблоїду.

Окрім твердої їжі, також подбають про потрібну кількість рідини, як зазначено, особливо перед матчем, дуже важливим є зволоження. Регенерація після зустрічей також важлива, доктор згадав як приклад басейн для занурення з холодною водою. Він додав, що вони отримують велику допомогу в лікарні Узсокі, яка надає їм необхідну медичну освіту.

Ференцварош може з нетерпінням чекати жеребкування, яке розпочнеться сьогодні о 17:00, коли з’ясується, кого з провідних суперників континенту отримає команда.