• Домашня сторінка
  • Інтернет-магазин
  • Курси
  • Про нас
  • Рекомендація лікаря
  • Блог
  • Зв'язок
  • Мій рахунок

Кошик

ключ

Секретний ключ до нашої родючості - або шийки матки

Чи знали ви, що у нас, жінок, існує неймовірно точна система сигналізації для сигналізації про гормональні зміни? Чи знали ви, що навіть знаючи цей один знак, ви можете визначити, коли у вас є фертильні дні в даному циклі? Ви знали, майже ніхто вас цього не навчить?

Ну, тому це я і зараз ми поговоримо про шийку матки. А як на рахунок? Про виділення, вологу, слиз, які ви відчуваєте у піхві. Що мене часом лякає. Те, що, на вашу думку, є ненормальним, - це те, що ніхто не скаже вам, що цілком нормально для липкої слизи з яєчно-білого слизу звисати з вашої піхви навколо піхви, скажімо, коли ви сечите. Трохи сильний старт, так? Незручно говорити про це? Може. Але навіть зараз ми робимо це, оскільки це одна з основ природної контрацепції.

Табу, табу, табу

Цікаво, що слиз - це навіть делікатніший предмет, ніж менструація. Можливо, тому, що ми багато разів думаємо, що ці виділення з піхви є патологічним явищем, тому слід звернутися до лікаря про те, що щось не так. Одного разу, коли я із захопленням розмовляв зі своїми подругами про симптотермічний метод та природні засоби контрацепції в дівочу ніч, звичайно, також обговорювали слиз.

Одна з моїх подруг, покличемо зараз Дорку, ледь не впала зі стільця від шоку та сміху. Вона сказала, що збирається піти до гінеколога, бо з неї висів такий слиз, і вона подумала, що у неї якась серйозна інфекція, бо навіть вдарила живіт. Вона 28-річна, розумна, незалежна, випускниця і взагалі не знає власного тіла. Він не знав, що це ознаки овуляції. Нещодавно вона припинила вживання контрацептиву, тому до цього часу не стикалася з жодними симптомами власної фертильності і перелякана пережитим.

родючий тип слизу

Слиз - запорука зачаття

Мені пощастило, бо я потрапив до цього, коли мені було 19 років книга Метод Біллінга про метод, заснований на спостереженні за шийкою матки, розроблений кількома лікарями, доктором Джоном та Евеліном Біллінгсами, у 60-х роках, і, звичайно, назвав їх методом Біллінгса. Це дуже добре задокументована та досліджена область. Незалежно від того, метою є уникнення зачаття або вагітності, слиз несвідомо відіграє важливу роль у визначенні фертильності. Проте про це та його роль у процесі запліднення мало говорять.

У школі також широко вчать, що відторгнення яйцеклітини - тобто коли яйцеклітина може бути запліднене - це дуже короткий процес. Яйцеклітина живе приблизно від 12 до 24 годин і може запліднюватися від 8 до 12 годин. Ви думаєте, як взагалі завагітніти? На один цикл доступний лише один день. У порівнянні з цим, багато людей досягають успіху, так? Ну, відповідь - шийка матки, оскільки цей продукт продовжує фертильний період, який триває близько 6 днів.

Слиз насправді потрібен для виживання сперми. Якщо жінка не перебуває у фертильній фазі, кисле середовище піхви, липкий, безплідний тип слизу не сприяє спермі, не має чим харчуватися, і вони не можуть нормально в ній рухатися. Таким чином, вони будуть знищені протягом декількох годин. Однак під час фертильного періоду, при наявності слизького, липкого, родючого типу слизу, сперма легко плаває через шийку матки в матку і маткові труби. Плодюча слиз практично служить для них носієм та їжею, і, вирощуючи в криптах шийки матки, вони можуть красиво чекати овуляції, тому вони можуть бути життєздатними в жіночому організмі до 5 днів.

Почуття під час циклу

У першій половині циклу, після менструації, піхва зазвичай відчуває сухість, а слиз не є або липкою. Багато описують його як сухий, липкий, гумовий. Потім до овуляції вона починає змінюватися завдяки гормону естрогену. Він буде кремовим або молочним, на даний момент з більш щільною текстурою, але відчувається вологим. Потім у справді фертильний період, наближаючись до фолікулярного розриву, він стає майже водянистим і дуже вологим, слизьким. Піхва буде відчувати себе вологою, і тоді ви помітите клейкий яєчно-білий слиз, який ви зможете розірвати, якщо взяти його між двома пальцями. Його колір напівпрозорий або непрозорий, білуватий, але він може бути і рожевим, тому що є ті, хто під час овуляції трохи кровоточить.

Останній такий вологий день називається піковим днем, і це зазвичай збігається з часом фолікулярного розриву. Звичайно, можуть бути незначні великі відмінності, але чи відбулася насправді овуляція, можна сказати лише з певністю разом із даними про температуру. Після овуляції - завдяки гормону прогестерону - консистенція слизу стабілізується в безплідному стані - вона може змінюватися від людини до людини - вона більше не змінюється настільки динамічно (вона може бути сухою, липкою, гумовою або пастоподібною), піхвові відчуття знову стає більш сухим до менструації.

Зміни текстури шийки матки протягом циклу

Тож у цьому немає нічого патологічного, це цілком природний процес. Проте ми ніде не вчимось, не говоримо про це. І знову ми продовжуємо говорити:і кожна жінка повинна про це знати!".

Слід знати, що моніторинг слизу, правильне застосування методу Біллінгса саме по собі є методом контрацепції з 99-відсотковою ефективністю, але я все-таки рекомендую симптотермічний метод, тому що якщо до цього додати вимірювання базальної температури та обстеження шийки матки знак родючості, тоді ми отримуємо ще більш точну картину нашого циклу. Про важливість термометрії я вже писав у цій статті.

Якщо ви хочете дізнатись більше про цю тему, ви можете прочитати більше про курс підвищення рівня народжуваності тут або підписатися на мій бюлетень!

Наприклад, у цій темі:

Джерела

Тоні Вешлер: Прийняття відповідальності за вашу родючість (2006, Нью-Йорк)

Доктор Евійн Біллінгс та Енн Вестмор: метод Біллінга, планування сім'ї без наркотиків та інструментів (1994)