рецепт

Петрушка - популярний харчовий інгредієнт, про який мало хто знає, що його можна використовувати будь-яким іншим способом.

Американський лікар Джон Р. Крістофер, травник, часто рекомендує своїм пацієнтам петрушку при захворюваннях нирок. Він стверджує, що петрушка є чудовим помічником у боротьбі з проблемами сечовипускання і навіть має протиракові властивості.

Петрушку можна використовувати як ліки цілком - корінь і листя. Існує багато рецептів чаю з цієї трави, які допомагають людям із зайвою вагою або ожирінням. Ми також пропонуємо вам один такий рецепт!

Тобі потрібно

  • 1л води
  • 5 столових ложок петрушки

Підхід

  1. Наріжте свіжу петрушку.
  2. Закип’ятити воду в каструлі.
  3. Поставте казан з гарячою водою подалі від вогню і покладіть подрібнену петрушку в ніжність.
  4. Нехай настоюється 15-20 хвилин.

Ви можете пити цей чай гарячим і холодним і скуштувати його з лимоном або лимонним соком. Випийте одну чашку (250 мл) приблизно за 20 хвилин до їжі. Через два тижні зробіть перерву на 1 місяць. Для ще кращих результатів рекомендується перейти на низькокалорійну дієту та задіяти фізичні навантаження.

Вам слід проконсультуватися з лікарем щодо схуднення через петрушку. У великих дозах це може завдати шкоди людям, які страждають захворюваннями сечовидільної системи, або вагітним жінкам.