Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

табу

THE при зміні з приходом яєчників вироблення гормонів поступово припиняється, тим самим знижуючи рівень естрогену, і з’являються відомі симптоми, що супроводжують клімакс: припливи, пітливість, порушення сну, дратівливість, втома, часті головні болі, збільшення ваги, зниження лібідо. Дефіцит естрогену також негативно впливає на стан шкіри та слизових оболонок, тому може легко розвинутися сухість піхви. Як результат, інтимний контакт стає болючим, а пекуче, напружене відчуття у піхві може зробити дискомфорт у повсякденному житті.

Що відбувається з інтимною близькістю в мінливому віці?

  • Багато жінок мовчки страждають у своїх безстатевих або майже безстатевих стосунках, головним чином через різке зниження лібідо або сухість піхви.
  • Незліченна кількість жінок може відчувати, що їх клітор «стискається», що робить їх нездатними досягти свого апогею, як зазвичай.
  • Оскільки багато жінок страждають від набору ваги, змін тіла в цей період, вони не почуваються впевнено, їм важче розслабитися, важче віддатися тілесним задоволенням.

Не слід за цим прикладом, робіть це проти неприємних симптомів!

  • Жінки, які шукають та досліджують рішення, здебільшого знаходять способи відновити своє статеве життя.
  • Регулярні стипендії можуть допомогти багатьом зберегти радісне статеве життя.
">

Без табу щодо зміни інтимної близькості. Фото: Гетті

“Мені було 46 років, коли у мене почався клімакс. Я був готовий до спекотних хвиль, постійного потовиділення, але були й такі симптоми, які, скажу вам чесно, я ніколи не думав, що це стосуватиметься зміни віку. І проблема почалася в спальні: перебувати з чоловіком стало боляче, тому я все більше насторожувався до близькості. Але я повинен був прийняти, що якщо я не хочу, щоб мій шлюб зіпсувався, я мав щось робити. Я відвідав свого лікаря, який повідомив, що сухість піхви є загальним побічним ефектом менопаузи, це викликає мій дискомфорт. Я використовувала без гормонів супозиторії з живильними, зволожуючими та регенеруючими інгредієнтами, що дуже допомогло моїй проблемі. Я радий, що набрався сміливості і побачив свого лікаря, і наважився попросити про допомогу! " - сказала Меґді.

Порада: Не потрібно заспокоювати ослаблення вагінального м’яза. Варто навчитися і тренувати ці приховані м’язи в молодшому віці: варто звернутися за допомогою до професіонала та відвідати кількагодинний інтимний курс вправ.

Існує кілька гормоносодержащих та безгормональних препаратів для вагінальної сухості, в тому числі той, який не тільки поповнює піхву вологою, але й зміцнює тканини. Можливо, ви захочете спробувати кілька різновидів, щоб побачити, який з них найбільш підходить в довгостроковій перспективі. Важливо знати, що мастильні матеріали надають лише миттєву допомогу, полегшують та безболісне співіснування, але вони не мають тривалого, регенеруючого ефекту.

Під час менопаузи це може призвести не тільки до вагінальної сухості, але і до вагінальних інфекцій

У міру того, як вагінальний епітелій стоншується, жінки різного віку часто стають більш схильними до різних вагінальних інфекцій, навіть якщо раніше цього не було. Все це може бути не тільки неприємним, але і негативно позначитися на вашому статевому житті.

Давайте розглянемо кілька дрібниць, і це не зашкодить:

  • будь обережнішим, м’якше під час спільного проживання, можна також використовувати мастило.
  • найкращий вибір для купання - ніжний, нейтральний до рН гель для душу або інтимне вмивання. Лужні речовини можуть знищити і без того слабку бактеріальну флору, потрапляючи у піхву.
  • використовуйте презерватив, оскільки він також захищає від потрапляння патогенних мікроорганізмів у піхву, на які ми раніше не реагували.

Справа в тому, що не лякайтеся: наважтесь відкрито поговорити про свою проблему як з партнером, так і з лікарем. Рішення завжди є, тому важливо не розглядати інтимні теми як табу. Пам’ятайте: зміни - це не хвороба, а тимчасовий стан, з якого ми можемо отримати найкраще - це залежить від нас!