Особливо якщо мова йде про серце.

червоне

Поділитися статтею

Якщо ви хочете мати серце, як дзвоник, дожити до здорової старості і без інфаркту, регулярно займайтеся сексом. А іноді насолоджуйтесь столом якісного гарячого шоколаду та келихом червоного вина. На думку експертів, це найкраща профілактика серцевих захворювань та інших недуг.

Люди, які живуть у щасливих стосунках, здоровіші, оскільки зазвичай вони піклуються один про одного та свого партнера, живуть здоровіше, менше курять або не вживають надмірної кількості алкоголю. Вони, як правило, більш фізично активні та мають більше соціальних контактів. Однак найголовніше, що щасливе та любляче партнерство покращує стійкість до стресів та тривог у повсякденному житті.

Сексуальна білизна за доступною ціною саме для вас. Купуйте тут

Гріх здоров’ю

Гарячий шоколад і червоне вино, в свою чергу, забезпечують велику кількість цінних речовин, званих флавоноїдами, які діють як антиоксиданти в організмі. Крім усього іншого, він також захищає клітини кровоносної системи від старіння та пошкодження вільними радикалами.

"Як і гарячий шоколад, червоне вино протягом багатьох років було в центрі уваги кардіологів. І це так звані суперпродукти, які працюють на багатьох рівнях", - сказала доктор Джулі Дамп з Університету Вандербільта в Нешвіллі, штат Теннессі, яка вивчає їх вплив на здоров'я.

Принаймні двічі на тиждень

Якщо ви регулярно займаєтеся любов’ю хоча б двічі на тиждень, ви значно зменшите ризик серцево-судинних захворювань порівняно з людьми, які займаються сексом, наприклад, лише раз на місяць і рідше. Це результат дослідження, опублікованого в American Journal of Cardiology.

Крім того, регулярні статеві акти мають і інші переваги для здоров’я для чоловіків. Наприклад, британський щоденник Telegraph зазначає, що чоловіки, які еякулюють (будь то під час статевого акту або мастурбації) принаймні п’ять разів на тиждень, значно знижують ризик раку передміхурової залози.