- Зниження статевого апетиту, підвищений стрес або низька самооцінка є одними з наслідків.
- Дослідники також вказують на еректильну дисфункцію та ослаблення імунної системи.
Через хворобу, після романтичної перерви, під час поїздки або тривалої розлуки з партнером через стрес на роботі. Є багато причин, які можуть змусити нас провести кілька днів і навіть місяців, не займаючись сексом.
Як опубліковано Medical Daily, Це основні шість змін, які може зазнати ваше фізичне, емоційне та психічне здоров’я:
Зниження статевого апетиту
Коли ви деякий час залишаєтеся без сексу, існує велика ймовірність того, що ваше статеве потяг зменшиться. Секс забезпечує нас ендорфінами, і чим більше ми це робимо, тим більше нам цього хочеться. Те саме відбувається навпаки, чим менше ми насолоджуємось сексом, тим менше нам це потрібно.
Доктор Френ Уолфіш, автор Самосвідомі батьки ("Самосвідомі батьки", іспанською мовою) пояснює, що в ці сезони сексуального утримання "ваше лібідо може збільшити ваші професійні амбіції, або, якщо це ваш вибір, вашу сексуальну енергію можна перенаправити на ваших дітей".
Однак, коли ви відновите свою сексуальну активність, ваше лібідо не буде збільшуватися пропорційно часу, проведеному без сексу. За словами Уолфіша, "якщо у вас ніколи раніше не було сильного сексуального бажання, не сподівайтесь, що ваше лібідо пройде через дах".
Більше стресу
Відсутність сексу протягом певного періоду часу може призвести до підвищення рівня стресу. Як зазначено в дослідженні, опублікованому в "Біологічна психологія", проникнення - а не інша сексуальна практика - пов'язане з кращою психічною та фізичною рівновагою. У цьому сенсі статевий акт допомагає подружжю подолати важкі моменти.
Низька самооцінка
Перерва у нашому статевому житті може змусити нас почуватися менш бажаними та сумними. Насправді дослідники вважають, що сперма має антидепресантні якості. У 2002 році було проведено дослідження Архіви сексуальної поведінки (Архів сексуальної поведінки) виявив, що жінки, які займалися сексом без презерватива, мали менше симптомів депресії та спроб самогубства, ніж ті, хто займався сексом за допомогою презерватива.
Менше інтелекту
Розслідування, проведене в 2013 р Гіпокампу дійшов висновку, що статевий акт сприяв розмноженню нейронів і навіть покращував когнітивні функції. Це пояснюється тим, що статевий досвід призводить до росту клітин в гіпокампі (частині мозку). Тому секс може допомогти запобігти зниженню пам’яті.
Послаблює імунну систему
Дослідження, проведене в 2004 р Психологічні звіти оцінювали імунну систему учасників на основі представленого ними рівня імуноглобуліну. Імуноглобулін, антитіло, яке міститься в сироватці крові та інших секретах, є потужним захисником проти застуди та грипу. Дослідники виявили, що більш активні учасники мали значно вищий рівень імуноглобуліну, ніж ті, хто не займався сексом так часто. Тому вони дійшли висновку, що люди більше схильні до простудних захворювань, якщо у нас менше сексу.
Імпотенція
Відміна може призвести до еректильної дисфункції у чоловіків, навіть у літніх людей. Це випливає з дослідження, опублікованого в 2008 році Американський медичний журнал і проведено з 900 чоловіками у віці від 50 до 80 років. Згідно з цим дослідженням, чоловіки з активним статевим життям зберігають свій еректильний потенціал навіть у похилому віці так само, як фізична активність приносить користь здоров’ю.
Відповідно до критеріїв Більше інформації