статеве життя

Стара і відома приказка говорить, що ми є тим, що їмо. І в сексі це не виняток. Хоча основні статеві дисфункції, імпотенція та фригідність, можуть бути зумовлені емоційними та психологічними слабкостями, багато разів ці стани походять від неправильного харчування. Значною мірою насолода від сексу та емоційне задоволення, яке це повинно викликати, залежать від гарного стану здоров'я, якого багато людей можуть досягти - якщо вони цього дійсно хочуть - на набагато вищому рівні, ніж вважається.

Недоліком є ​​те, що більшість пар не усвідомлюють потенціал, який має забезпечити повноцінне харчування для досягнення максимального сексуального задоволення, і вони можуть прожити все життя, не почуваючись комфортно, переживаючи розчарування та розчарування із сексуальними фантазіями, які ніколи не реалізуються. як їм заманеться.

Повноцінне харчування та фізичні вправи завжди необхідні для повноцінного статевого життя, навіть якщо пара проходить психологічне або медичне консультування. Деякі проблеми можуть мати основний корінь у хімічному або залозистому дисбалансі, і їх можна повністю виправити за допомогою дієти та фізичних вправ.

Коли в їжі, яку ми їмо, не вистачає вітамінів, мінералів, ферментів та інших необхідних поживних речовин, ми ризикуємо страждати від недоїдання і бути більш схильними до різних видів захворювань.

Так само статеві дисфункції, фізичні чи психічні, є наслідком недоліків: знань, ставлення, дієти, способу життя. Як тільки ми виправляємо недолік, проблема виправлена.

Наше тіло складається з хімічних речовин з їжі, яку ми їмо, і енергія, яку ми використовуємо, походить від цих хімічних речовин. Коли будь-який з них відсутній, певні частини нашого тіла можуть бути неповними і втратити здатність виконувати функції, для яких вони були створені.

Наше статеве життя залежить від структурної цілісності різних залоз, органів і тканин тіла, а також наявність достатньої кількості енергії для розвитку у повному обсязі. Кожна з цих частин статевої системи вимагає постійного споживання поживних речовин. Поки мозок, нерви та залози харчуються одними і тими ж поживними речовинами, різні тканини потребують різних продуктів, щоб повноцінно функціонувати.

Але припустимо, ми не їмо правильну їжу для вироблення статевих гормонів, які потрібні нашому організму ... Ми мали б серйозні проблеми, коли справа стосується нашого статевого життя. Якщо ви хочете зберегти своє статеве життя та зробити його приємнішим, вам потрібно оцінити продукти та напої, які в даний час складають ваш спосіб життя.

Що стосується сексу та харчування, ви вдвох можете почати з того, що готуєте поживні страви разом. Це не тільки підсилить вашу енергію, але й, як це роблять багато, сам акт приготування їжі може стати цікавим досвідом. Ви навіть можете збільшити романтику, додаючи до своїх страв спеції та афродизіаки, такі як гвоздика, ваніль, імбир та шафран.

Намагайтеся вживати якомога менше ліків та ліків. Попросіть свого лікаря, чи відпускаються за рецептом ліки якимось чином впливають на ваше статеве життя. Зведіть до мінімуму вживання алкоголю, сигарет та кави. І якомога більше уникайте їжі та напоїв, що містять цукор, смажену та жирну їжу.

Ви можете мати прекрасне любовне життя і неймовірну сексуальну активність, але обидва вони повинні будуватися на основі правильного способу життя. Вам потрібно дізнатися, які речі ви повинні включити у своє життя, щоб надати йому повноважень і повноцінно прожити його. Іноді полум'я любові вмирає, бо ми погано їмо. Пам'ятайте: пристрасна машина не запуститься, якщо ви не забезпечите її належним паливом. Хороший секс і харчування поєднуються.