досить

І це ще не все.

Якщо бажання сексу, оргазму, близькість одного партнера були недостатніми причинами для сексу, пам’ятайте, що секс не тільки такий хороший загалом! Заняття любов’ю прекрасно впливає на все наше тіло. Давайте подивимося, що здорове статеве життя може зробити для нас - в хорошому сенсі!

Це допомагає імунній системі нормально функціонувати

Сексуально активним людям потрібно менше часу для відновлення після хвороби. Він присутній у більшій кількості в їх організмі, що захищає організм від бактерій, вірусів та інших зловмисників. 1-2 статі на тиждень вже забезпечують більш високий рівень цього конкретного антитіла. Звичайно, у тих, хто займається любов’ю рідше, рівень нижчий. Звичайно, ми також можемо підтримати свою імунну систему, харчуючись правильно, залишаючись активними (займаючись спортом), висипаючись, роблячи необхідні щеплення або використовуючи презерватив, якщо ми не впевнений, що інша сторона повністю здорова.

Підвищує лібідо

Якщо ми хочемо більш жвавого статевого життя, нам доведеться займатися коханням не раз - більше сексу покращує любов, а також покращує лібідо. Для жінок він збільшує вагінальну вологість, кровотік і гнучкість, тобто покращує все, що тільки покращує любов.

Покращує контроль сечового міхура у жінок

Міцне тазове дно дуже допомагає уникнути нетримання сечі, яке інакше зачіпає 30 відсотків жінок у певний момент свого життя. Хороший секс - чудова практика для зміцнення м’язів тазового дна. Оргазм в основному викликає сутички, які їх посилюють.

Це знижує артеріальний тиск

Дослідження показують, що існує зв'язок між статтю та зниженням артеріального тиску. Вже було проведено численні дослідження, але одне конкретно показало, що статевий акт (а не мастурбація) спеціально знижує систолічний артеріальний тиск - перше значення в цифрах.

Він також ідеально підходить для тренувань

Заняття коханням - це чудова форма тренувань, звичайно, вона не замінює бігову доріжку, але це має велике значення. Прибл. він використовує п’ять калорій, безумовно, більше, ніж перегляд телевізора! Це збільшує пульс і рухає більше м’язів. Як і середнє тренування, воно також є найефективнішим, коли регулярне.