селезінка
Селезінка - це коричнево-червоний орган овальної форми, розташований у верхній частині черевної порожнини зліва, де він значною мірою захищений грудною кліткою - респ. кілька його нижніх ребер. У рамках т.зв. Лімфатична система нашого тіла виконує кілька важливих функцій, які захищають організм від «нападу ззовні» - будь то сторонні патогени або стрес. Якщо ви уявляєте своє тіло великим містом, лімфатична система - це його поліцейські, пожежники та збирачі сміття, а їх основа - селезінка. Мабуть, найважливіша функція селезінки - виробляти антитіла, які борються з бактеріями та іншими мікроорганізмами. Селезінка буквально очищає нашу кров, підтримує потрібну кількість клітин крові (вибирає, які еритроцити є старими та дисфункціональними, і в той же час утворює білі кров'яні клітини, які борються з інфекціями в організмі), і грайливо обробляє деякі відходи метаболізму.

Якщо селезінка уражена процесом захворювання, одним з основних симптомів є її збільшення, т. Зв спленомегалія. У крайніх і відносно рідкісних випадках селезінка може збільшуватися настільки швидко і настільки, що вона мимовільно розривається і загрожує все життя небезпечною внутрішньою кровотечею. На жаль, в організмі існує багато процесів, які можуть призвести до пошкодження селезінки. З точки зору аюрведичної медицини, селезінці шкодить холодне і вологе середовище, вживання надмірної кількості солоної та кислої їжі, надмірні перевантаження організму та погане травлення. Сучасна медицина називає цироз печінки, інфекційні захворювання (бактеріальні, вірусні та паразитарні), надмірне вживання алкоголю, вживання наркотиків, гематологічні захворювання, включаючи лейкемію та лімфоми, метастатичне поширення раку, захворювання лімфатичної системи та аутоімунні захворювання як найпоширеніші причини захворювань селезінки. Той факт, що селезінка «страждає», може проявлятися зовні цілим комплексом симптомів. До них належать: часті та періодичні інфекції, відсутність енергії, анемія, зміна апетиту, різкі зміни ваги, розлад травлення.

У традиційній китайській медицині селезінка займає важливе місце. Він бере участь у формуванні крові і регуляції її кровообігу, відповідає за надходження поживних речовин до м’язів та інших тканин - якщо селезінка ослаблена, у ураженої людини з’являються синці, у неї слабкі м’язи і втомлюються кінцівки. Селезінка контролює енергію Ци, що гарантує, що органи знаходяться в потрібному місці і не піддаються дії сили тяжіння. У разі захворювання селезінки спостерігається також опущення матки, сечового міхура та геморою. Як і Аюрведа, традиційна китайська медицина поєднує захворювання селезінки з холодною їжею, яку надмірно позначають як шкідливу, тоді як під "холодом" також розуміють сиру їжу відповідно. їх надмірне споживання (на відміну від сучасної тенденції сирого харчування).

Як і все тіло, селезінка отримує користь від споживання продуктів з антиоксидантним потенціалом, які борються із вільними радикалами та так званими продуктами. окислювальний стрес в організмі. Ці продукти включають фрукти та овочі різних кольорів (чим кольоровіші, тим кращі, але в ідеалі яскраво-зелені листові овочі, такі як капуста або шпинат), білкові «бомби» з високим вмістом омега-3 жирних кислот, таких як. лосось, горіхи, насіння, нерафіновані олії (оливкова та кокосова олія), часник, імбир, куркума та патока. При лікуванні селезінки натуропати покладаються на перевірені трави, включаючи кульбабу, дракона та ірис. Підземний стовбур райдужки містить цілий ряд лікарських інгредієнтів, зокрема так званий тритерпеноїди, які підтримують належну функцію всієї лімфатичної системи та селезінки. Протизапальні ефірні олії також є популярними та ефективними засобами, причому орегано олія особливо виділяється.