Кожен наш семінар та семінар, в якому ми беремо участь, зосереджений на різних аспектах, будь то фізичні вправи чи здоров'я. Перевага семінару/семінару в тому, що ви познайомитеся з багатьма новими цікавими людьми, дізнаєтесь багато корисної інформації, яка може дуже швидко просунути вас вперед, вас буде легше мотивувати і, звичайно, ви отримаєте чудовий досвід . Протягом кількох годин інтенсивних вправ та обговорень ви зможете краще сконцентруватися, легше проникнути в проблему та виявити багато деталей, на яких раніше не зосереджувались.
СПОНТАННІ РУХИ
4 жовтня 2018 р. 20:00 - 22:00
Нічого не пробувати, нічого не чекати, просто рухатися, грати, просто танцювати, картоювати, згортатися, стрибати так, як хоче тіло. Спонтанно, без встановлених форм ... насолоджуйтесь хвилею, яку приносить музика, відчуйте електрику, відчуйте озноб ... налаштуйтеся, підніміть настрій, покрастіть свій день ...
Хто просто буде цим потурати? Хто наважується залишити місце для свого тіла робити справді що завгодно, як би це не виглядало?
Рухатися ТІЛЬКИ безцільно, відчувати в тілі, присутності, лише для себе.
Насолоджуйтесь досвідом, який пропонує вам власне тіло.
Основна програма:
- З’єднання та підготовка тіла до вільного руху
- вільне пересування або непересування в тиші
- спонтанний рух або нерухомість з музикою
- Заспокоєння
Лінда Міу Влахова буде супроводжувати вас через програму
Семінари та семінари, які ми організували
НІЧ ЖІНОК ТРЕЙБ - Уява та візуалізація
3 жовтня 2018 р. 20:00 - 22:00
Візуалізація, фантазія, фантазія ...
TRIBE WOMEN NIGHT - Уява та візуалізація - це відкрита подія для кожної жінки, яка пройшла курс жіночого племені, а також для тих, хто готується до наступного або просто хоче спробувати щось інше 🙂
Подаруйте собі та своєму тілу дві години інтенсивної концентрації. Приєднуйтесь до нас на вечір, насичений цікавими вправами, які допоможуть повернути ваш розум до тіла.
Як випливає з назви, ми будемо багато працювати з нашою візуалізацією та уявою, щоб заспокоїти розум та загальну нервову систему.
Навчимося відключати думки і бути в теперішній момент. Спробуємо звільнитися від внутрішніх монологів, в яких ми аналізуємо речі з минулого або створюємо сценарії з майбутнього. Спробуємо насолодитися присутністю і насолодитися нею. Давайте звернемо всю свою увагу на наше тіло за допомогою візуалізації. Давайте займемо позицію спостерігача і сприймемо те, що відбувається ЗАРАЗ.
——————————
Основні пункти програми:
——————————
- Свідоме дихання
- робота з візуалізацією та уявою
- поліпшення концентрації уваги
- Зняття напруги в тілі
- Попрацюйте над сприйняттям свого тіла
- Вібрація психічної сторони
- Пробудження творчості
- рух потоку
КОЛИ:
03.10.2018
о 20:00 - 22:00
ДЕ:
Рух Плем'я - Прешовська 45
(у комплексі, праворуч)
ЦІНА:
для учасниць курсу жінок племені: 10 євро
для нечленів: 20 eur
————————————-
Реєстрація за адресою [email protected]
Кількість місць обмежена