Слово "сен" походить від слова сенна, яке, в свою чергу, походить від Сеннара або Сеннаара, назви давнього мусульманського царства, розташованого в сучасному Судані, саме там, де річка Ніл роздвоюється на дві частини: Блакитний Ніл і Білий Ніл . Цей Султанат існував між ХVІ і ХІХ століттями, і на той час ця рослина росла на березі річки, яка отримала назву сенна, пізніше залишившись словом сен. Передбачається, що від експорту через порт Олександрія ця рослина стала відомою у всьому світі як Сен де Алехандрія.

Сен - чагарникова рослина сімейства бобових, наукова назва якої - Касія. Його походження африканське (типи Cassia Senna або Senna alexandrina), але в даний час його культивують у більшій кількості в Індії, звідки походить індійський сен (Cassia angustifolia). Його також культивують в інших теплих регіонах світу, таких як Сомалі та деякі частини Америки та Європи. Він може досягати висоти від 50 см до двох метрів. З її стебла виростають довгі гілки, складені парами блідо-зеленого перистого листя. Квітки у нього дрібні і жовті і ростуть гроно, по п’ять пелюсток у кожного. Його плоди - бобові у вигляді сплющених рогів або стручків, усередині яких утворюється близько шести насінин.

засіб очищення

Сенна як проносне і засіб для очищення

Лікувальні властивості цієї рослини в основному знаходяться в її листі та меншою мірою в насінні. Глікозиди антрахінону зосереджені в обох частинах, відомих у медицині як сеннозиди А і В. Ці сполуки надають проносний або очищаючий ефект в організмі людини залежно від поставленої дози. Як правило, його листя можна придбати вже висушеними та розфасованими в магазинах здорової їжі, або подрібнити та розкласти в капсулах.

У невеликих дозах (1-2 чайні ложки на склянку) настій листя сенни діє як проносне та жовчогінний засіб (що спричиняє евакуацію жовчі), тоді як у високих дозах діє як засіб для очищення. Вважається стимулюючим проносним рослиною, оскільки діє безпосередньо на слизову оболонку кишечника, посилюючи скорочення товстої кишки і секрецію води. Через 8-12 годин прийому всередину настають його наслідки.

Вживання листя або капсул сенни показано в разі випадкових незапальних запорів та коли для медичного обстеження потрібно спорожнення кишечника. Його прийом протипоказаний вагітним жінкам, оскільки його стимулюючі скорочення властивості можуть спричинити аборт. Також не рекомендується людям з циститом, гемороєм, печінковою, нирковою або серцевою недостатністю, дітям до 12 років або жінкам у місячні.

Сен не має властивостей для схуднення

Хоча деякі магазини та люди пропонують капсули або листя сенни для схуднення, його властивості не містять жодних сполук для досягнення цієї мети. Його можна запропонувати таким чином за його проносними властивостями, але тривале вживання цієї рослини (більше двох тижнів) може спричинити серйозні проблеми зі шлунком та зневоднення.