Їжа також впливає на якість чоловічої сперми.

дієта

Жінки до 35 років, які базують свій раціон на принципах Середземноморська дієта протягом щонайменше шести місяців перед лікуванням допоміжної репродукції вони мають до На 68% більше шансів досягти успіху під час вагітності і народити здорову дитину, згідно з дослідженням, проведеним членами Афінського університету Гарокопіо в Греції.

Результати дослідження, опубліковані в журналі Human Reproduction, показують, що споживання фруктів, овочів, цільного зерна, риби, бобових та оливкової олії регулярно схиляє жінок, які переносять здорову вагітність та народжуються до здорових пологів. запліднення in vitro.

Регулярне вживання фруктів, цільного зерна, овочів, бобових, оливкової олії та риби збільшує ймовірність успішного розмноження на 68%

Значення дієти у фертильності

Дослідження проводились на 244 жінках, що не страждають ожирінням, у віці від 22 до 45 років, які пройшли своє перше лікування ЕКО. Було проведено тест на споживання їжі, який називали MedDiet, і на основі результатів вони були згруповані в три групи. Ті, хто менш пристосований до середземноморської дієти, мали менший показник успішності лікування порівняно з тими, хто дотримувався цього типу дієти, 29% проти 50%, і менше дітей, народжених живими, 26,6% порівняно з 48,8%.

З 244 проаналізованих жінок 229 мали принаймні один перенос ембріона в матку; 138 з них досягли правильної імплантації, 104 показали вагітність, підтверджену УЗД, а 99 вдалося породити здорову дитину.

Нікос Яннакуріс підкреслює, що всі, хто бажає пройти будь-яку допоміжну репродуктивну процедуру, піклуються про свій раціон ще до того, як почати його, як і чоловіки, оскільки їжа також має прямий вплив на якість сперми.