Ми вже досягли останніх місяців року, і нам терміново потрібно схуднути, щоб бути готовими до наступних свят та канікул. Одним із варіантів, який ви можете включити у свій щоденний раціон для швидкого схуднення, поряд із фізичними вправами та здоровим харчуванням, є вживання шейків. Коктейлі дуже багаті на смак і поживні вони низькокалорійні, що дозволяє худнути і не голодувати.

шейки

Поєднуючи здорову дієту з фізичними вправами, шейки є вкрай необхідним джерелом для нарощування та підтримки м’язової маси. Вони також допоможуть вам у вирішенні цілей щодо схуднення. Дивіться нижче найкращі варіанти.

1. Сироватковий білок - ТАК МОЖЕШ!

Цей продукт ТАК ВИ МОЖЕТЕ! допомагає контролювати апетит між прийомами їжі. Кожна порція містить 15 г якісного білка, щоб допомогти вам зберегти або схуднути у поєднанні зі здоровим харчуванням та фізичними вправами.

Цей продукт є найкращим, базуючись на їх відгуках, один з його користувачів висловив думку, що це "найкращий білок зі смаком і низьким вмістом калорій". Це дуже ефективна добавка, коли мова йде про схуднення.

2. Струсити Сад життя:

Коктейль з 44 суперпродуктами, 5 грамами клітковини, пробіотиками, ферментами, плюс 21 вітаміном і мінералами, а також менше 1 грама цукру. Клітковина допоможе вам усунути те, що не потрібно вашому організму, і пробіотики для захисту вашого шлунка. Це прекрасна альтернатива приймати цей коктейль щодня і замінювати його їжею, пам’ятайте, що супроводжуйте його помірними фізичними вправами.

Це органічний, безглютеновий, кошерний, веганський та соєвий продукт. Охоплює понад 7000 продажів, ваші покупці схудли і почуваються ситими до 6 годин.

3. Смузі-смузі Sunfood Superfood:

Для того, щоб схуднути, не потрібно пити погані дегустаційні коктейлі. Цей білковий порошок упакований поживними речовинами та має насичений фруктовий смак.

Білок пророщеного коричневого рису та порошок насіння чіа є природним джерелом високо засвоюваного білка. Порошки какао, макі, Асаї, Каму Каму та Годжі Беррі додають насичений смак і роблять цю суміш чудовим джерелом заліза та вітаміну С. Лукума, ваніль та банановий порошок додають клітковину до цієї суміші. Додатковою перевагою цього є те, що він додає енергії для вашого дня.

4. Білковий порошок для шейків - Міпротеїн:

Продукт з низьким вмістом жиру та вуглеводів для схуднення. 80% вмісту на порцію - це білки. Ця добавка сприяє зростанню та підтримці м’язової маси.

Це білковий коктейль, рекомендований Amazon's Choice за його високу якість та хорошу ціну. Це продукт, який можна приймати до або після тренування, і який можна поєднувати з фруктами.

Продукція була обрана нашими редакторами без втручання рекламодавців або виробників, щоб дати найкращу інформацію про закупівлю для наших читачів. Громадська компанія бере участь у партнерських програмах, і в деяких випадках вона може отримати комісію за продаж продукції.