Дослідники підкреслюють переваги щасливого шлюбу як меншу кількість хвороб, більшу тривалість життя та вищий рівень добробуту. Згідно з дослідженням Гарвардського університету, заміжні жінки на 20% рідше помирають від різних хвороб - серцевого нападу, самогубства, цирозу - ніж самотні жінки. Для одружених чоловіків різниця ще більш вражаюча: вони вмирають у 2-3 рази рідше з подібних причин, ніж їхні одинаки. Результати дослідження також показали, що серед одружених людей менше жертв домашнього насильства, сексуального насильства та інших актів насильства.

здоров

Щасливий шлюб, що характеризується міцною прихильністю та хорошим спілкуванням, впливає як на психічне, так і на емоційне самопочуття. В одному дослідженні твердо зазначається, що ті, хто одружений, щасливіші за тих, хто живе поодинці, і такий стан супроводжує їх протягом усього життя. На думку експертів, наріжними каменями щасливого шлюбу є співпраця, фінансова стабільність, соціальне походження та, головне, ефективне управління стресом.

Ми знаємо, що стрес негативно впливає на кровоносну, гормональну та імунну системи, тобто основи здоров’я людини. У щасливому шлюбі все працює у напрямку зменшення стресу, сторони разом можуть краще управляти стресом і терпіти його. Вони можуть ділитися завданнями між собою, тоді як самотнім доводиться вирішувати занадто багато завдань.

Накопичуючи свої доходи, подружжя можуть придбати більше багатства протягом свого життя, у будь-якому випадку живучи дешевше, оскільки загальновиробничі витрати вже розділені на два. Крім того, чоловік і дружина можуть бути спеціалістами в різних галузях, наприклад, чоловік, який робить самостійно, та дружина, яка підкована у фінансовому плані, можуть разом багато заощадити.

Сім'я та друзі двох сторін складаються через шлюб, тим самим примножуючи систему стосунків, на які вони можуть покластися протягом усього життя. Все це також корисно для психічного здоров’я, наприклад, це може зменшити ризик депресії в літньому віці.

Шляхом шлюбу людина набуває нових звичок та зразків поведінки. Здорова активність зростає, а ризикові звички та поведінка зменшуються завдяки почуттю відповідальності подружжя.

Половина тих, хто одружений, - курці, і набагато менше серйозних алкоголіків, ніж ті, хто одинокий чи розлучений.

Єдина характеристика, яка показує кращі значення для одиноких, ніж для одружених, - це вага тіла. Стає більше людей із зайвою вагою, особливо чоловіків. Ті, хто ніколи не одружувався, найменш страждають ожирінням. Звичайно, подружжя, які живуть разом у любовній любові, але не одружені, можуть мати подібні переваги для здоров'я, хоча дослідження показують, що їхні перспективи далеко не такі хороші, як у одружених. Причиною цього є те, що шлюб, який в принципі є на все життя, навіть якщо він укладений проти родини та друзів, сприймається більш серйозно, приймається і підтримується самою парою та їх оточенням. Відносини спільного проживання не отримують настільки великої соціальної підтримки і не обов’язково підтримуються міцним походженням із друзями.

Наскільки щасливий шлюб впливає на наше здоров’я, настільки поганими є наслідки нещасного шлюбу, оскільки він може спричинити мільйони стресів. Дослідження серед молодих подружжя показало, що ворожа та негативна поведінка спричиняють ослаблення імунної відповіді організму. Все це може мати ряд наслідків для здоров’я, таких як повільніше загоєння ран, підвищена схильність до інфекцій, не кажучи вже про більш серйозні наслідки.

Компанія з контролю за віком
на основі даних Mayo Clinica