Багато людей звинувачують щитовидну залозу в тому, що вона набрала вагу, хоча з ними все в порядку. Тому нас цікавило, в чому проблема і що вони повинні змінити на думку тренера з фітнесу Майкла Ахбергера.
Чому деякі люди турбуються для схуднення на щитовидній залозі? Майкл Ахбергер відповість вам
Значна частина населення вважає, що захворювання щитовидної залози або гормони щитовидної залози, що використовуються для лікування, викликають надмірну вагу. Насправді це інакше. Зниження функції щитовидної залози призводить до нестачі гормонів, необхідних для належної метаболічної функції. Тіло переходить у повільний, енергозберігаючий режим і починає захищати свої джерела енергії та утримувати рідину, що може призвести до збільшення ваги приблизно на п’ять кілограмів.
Однак рідко надмірна вага, яку пацієнти хотіли б довести до щитовидної залози. Прийом відсутніх гормонів щитовидної залози поверне організм до нормального стану обміну речовин, а ті, що затримуються рідини близько п’яти фунтів, знову виведуться.
Хоча підвищена активність щитовидної залози часто насправді призводить до зміни маси тіла або, навпаки, до патологічної втрати ваги. Для деяких пацієнтів це спочатку приємно, але поступово симптоми розвиваються, пацієнту починає нудити, і зазвичай оточення також попереджає його, що з ним щось не так.
Всього 5 зайвих кілограмів
Хоча гормони щитовидної залози контролюють наш обмін речовин, і їх дефіцит зменшує наші енергетичні витрати, досліджується, що спостерігається збільшення ваги всього лише на п’ять кілограмів із сильно зниженою функцією щитовидної залози. Вага збільшується, оскільки рідина починає накопичуватися в організмі і розвивається набряк. Після загоєння вага дуже швидко нормалізується. Таким чином, жири не утворюються у жінок через розлад щитовидної залози. Це пов’язано з поганим способом життя, жирною їжею та відсутністю фізичних вправ.
Без йоду без нашого організму не обійшлося б
Щитовидна залоза - найвідоміший ендокринний орган. Його роль полягає у виробленні гормонів тироксину та трийодтироніну. Він не може вижити без цих гормонів. Частиною молекул цих гормонів є йод, який клітини активно забирають з крові і є абсолютно необхідним для вироблення гормонів. Дефіцит йоду був вирішений у 1950-х роках, коли йод почали додавати в сіль.
Як запропонувати організму достатньо йоду
Йодова сіль зараз є само собою зрозумілим. Доцільно включати в раціон принаймні раз на тиждень морську рибу або продукти з неї. Також можна спробувати спеціальні ваги, що містять велику кількість йоду. Але слідкуйте за передозуванням. Щоденна доза - це, мабуть, невелика щіпка такої мінеральної води щодня. Йод може передозувати і тим самим спричинити посилення функції щитовидної залози.
Щитовидна залоза знаходиться на передній частині шиї внизу, під хрящем у підшкірній клітковині. Це є перевагою, адже коли щитовидна залоза набрякає, ми можемо це відчути і вчасно звернутися до лікаря.
Найвідомішим і найпоширенішим захворюванням щитовидної залози є її збільшення, яке називається зобом. Причиною цього захворювання є нестача йоду, необхідного щитовидці для вироблення гормонів. Щоб продовжувати виробляти їх достатню кількість, вона набрякає. Однак утворення зоба не означає, що функція щитовидної залози порушена.
Коли щитовидна залоза виробляє мало гормонів
Це гіпофункція щитовидної залози і частіше зустрічається серед населення. Тіло працює повільно, з’являється втома, відчуття холоду, знижується здатність до концентрації уваги, пацієнт страждає від погіршення пам’яті.
З часом симптоми загострюються. Зниження функції щитовидної залози також призводить до депресії. Цей стан неможливо повністю вилікувати, але допомога досить проста. Гормон надходить в організм за допомогою ліків. Необхідно постійно контролювати правильні ліки та дозування, оскільки надмірне надходження гормонів збільшує ризик остеопорозу (витончення кісток) та серцевих аритмій, а недодозування підвищує кров’яний тиск та рівень холестерину.
Коли щитовидна залоза вимиває більше гормонів, ніж потрібно нашому організму
Це називається гіперфункцією щитовидної залози. Симптоми якраз протилежні гіпофункції: прискорене серцебиття, нервозність і дратівливість, стійка температура, м’язова слабкість, пом’якшення нігтів, випадання волосся, частіше виділення, втрата ваги при постійному прийомі їжі, коротший менструальний інтервал і менше кровотеч у жінок. Часто пацієнти відчувають надлишок енергії, і якщо рівень їх гормонів падає, іноді пацієнти скаржаться, що не можуть багато зробити. Але якщо не лікувати підвищену функцію, це мало б дуже погані наслідки для нашого організму. Погана робота серця, витончення кісток, психічні проблеми. Багато людей з гіперфункцією також мають проблеми з очима. Вони червоні, роздратовані, сухі та набряклі. Підвищений тиск з’являється на зоровому нерві та на тканині в очниці, в результаті чого очі вилазять з очниць. Лікування, як правило, ускладнюється.
Захворювання щитовидної залози можуть не обмежуватися дефіцитом або надлишком йоду. Аутоімунні захворювання у вигляді запалення щитовидної залози стають все більш поширеними. В основному це розлад захисних сил організму, коли організм починає виробляти антитіла проти структур щитовидної залози. Кількість цих захворювань зростає в останні роки. Це хвороба цивілізації. Аутоімунні захворювання щитовидної залози найчастіше зустрічаються в дитинстві, вагітності та перехідних жінок.
Як я знаю, що у мене розлад щитовидної залози?
Розлади щитовидної залози можна діагностувати за допомогою аналізів крові. Їх повинні робити люди, в сім’ї яких сталося захворювання щитовидної залози. Він є спадковим. Це не складне обстеження, однак, деякі пацієнти опираються огляду. І це в основному чоловіки.