Що таке холестерин?
Холестерин - це стерин (ліпідний або жировий), необхідний людському організму для нормальної роботи. Проте надлишок холестерину в крові шкідливий, оскільки серед інших проблем може призвести до серцевих захворювань та інсульту.
Медичний термін для високого рівня холестерину - це порушення ліпідів, дисліпідемія, гіперліпідемія або гіперхолестеринемія.
Існує багато видів холестерину, найпоширенішими є:
Загальний холестерин: комбінація всіх холестеринів Ліпопротеїни високої щільності - часто їх називають "хорошим" холестерином Ліпопротеїди низької щільності - часто називають "поганими" холестеринами.
Які симптоми?
Рівень холестерину зазвичай підвищується з віком, хоча зазвичай не викликає симптомів, його виявляють лише за допомогою аналізу крові.
Причини холестерину
Люди з сімейною історією, які страждають від надмірної ваги або споживають багато жирної їжі, дуже схильні до високого рівня холестерину. Іншими факторами ризику можуть бути, зокрема, діабет, хвороби нирок або синдром полікістозу яєчників.
Чи можна це запобігти?
Знизити рівень холестерину можна, виконуючи вправи та вживаючи фрукти та овочі.
Яке лікування?
Найкраще лікування холестерину - це прийняття здорових звичок, таких як:
Не палити Їжте нежирні соуси Уникайте їжі з великою кількістю насичених жирів (див. Дієту щодо холестерину). Вправа Схуднути, у разі перевантаження
- Йодна алергія Симптоми, причини, харчування та лікування - благополуччя розуму
- Алергія на причини пилку, симптоми, лікування
- Причини, симптоми, фактори ризику та лікування дріжджової алергії - 【↓ Medico de
- Харчова алергія, що це, симптоми, причини, профілактика та лікування Топ-лікарі
- Ревматоїдний артрит, що це таке, симптоми, причини, профілактика та лікування Найкращі лікарі