Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

дієтичні

До вступу до Європейського Союзу харчові добавки могли продаватися на законних підставах з дозволу Національного інституту харчування та харчування (OÉTI) та обов’язкового висновку експерта, пише Házipatika.com.

Після приєднання попередній обов’язковий дозвіл на харчові добавки було скасовано і замінено лише так званим повідомленням (повідомленням). На кінець 2013 року кількість оголошених в Угорщині харчових добавок становила понад 10 000. Згідно з останнім елементом законодавства ЄС, маркування, розміщення та реклама продуктів не повинні стверджувати або припускати, що харчова добавка підходить для профілактики, лікування або лікування захворювань. Ця заборона служить для посилення науково доведених фізіологічних ефектів і стала важливим кроком у ліквідації реклами, яка обіцяла неправдиве чудо-зцілення. В даний час дистриб’ютори можуть заявляти про сприятливий вплив на інгредієнти продуктів, які входять до переліку дозволених заяв щодо здоров’я. Ці сприятливі ефекти були точно визначені. Ви можете дізнатись про юридичну основу на веб-сайті OÉTI.

Офіційні визначення важко побачити з практичної точки зору. Спираючись на десятиліття міжнародної практики та загальновживаного словника, продукти харчування, призначені для розвитку високої м’язової сили, особливо для спортсменів та важких фізичних працівників, також вважаються дієтичними добавками; - продукти для вживання в дієтах з обмеженим енергоспоживанням для зменшення ваги; - деякі нові продукти харчування ("нові продукти харчування": водорості, "лікарські гриби" тощо).

Дієтичні добавки безпечні?

Тому дієтичні добавки можуть мати як негативний, так і сприятливий вплив на наше здоров’я. Деякі препарати можуть бути для нас корисними, можуть допомогти нам зберегти чи відновити своє здоров’я, а інші можуть бути шкідливими залежно від нашого стану здоров’я. Важливо не перевищувати максимально безпечні рівні, встановлені для вітамінів та мінералів. Найвищий безпечний рівень - це кількість вітамінів/мінералів, які при щоденному споживанні не повинні шкодити жодному здоровому споживачеві. Важливо звернутися за допомогою до фахівця (дієтолога) для орієнтації. Рекомендується купувати продукцію великих, надійних компаній, для яких є опис угорською мовою.

Сенс змісту використання дієтичних добавок

Багато торговців та виробників стверджують, що наш раціон не містить достатньої кількості вітамінів, мінералів, клітковини та інших речовин, необхідних (або навіть непотрібних) для функціонування нашого організму. Згідно з цими твердженнями, ми можемо лише і лише їх продуктами заповнити цей недолік. Також часто говорять, але недостатньо обгрунтовано науковими результатами, що вміст мінеральних речовин і вітамінів у наших продуктах зменшився за останні десятиліття до такої міри, що виправдано, щоб їх замінили всі. Не впадаймо до цих! Хоча останнє твердження має певну правду, воно не враховує покращення доступності свіжих та заморожених овочів та інших продуктів. Харчові потреби різних груп населення дуже різні, тому їх вживання харчових добавок також підлягає різним оцінкам. Споживачі прагнуть використовувати харчові добавки для покриття своїх харчових потреб, підтримки здоров’я, формування свого тіла, підвищення потенції тощо.

На додаток до здорового харчування, попередня медична та дієтична позиція полягала в тому, що вживання дієтичних добавок взагалі не виправдане: харчові волокна) та біологічно активні інгредієнти ". Особливі умови, можливо, були винятком з цього, тому вважалося важливим для людей, які хворіли або потребують схуднення, правильно доповнювати свої вітаміни та мінерали. В даний час це сприйняття можна вважати частково застарілим. Як ми можемо прочитати у вітчизняному консенсусі щодо вітаміну D, наприклад: «У період з пізньої осені до ранньої весни сонячної радіації недостатньо для отримання необхідної кількості вітаміну D3. На додаток до угорської дієти, приймати необхідний вітамін D взимку не можна, лише змінивши дієту. Доповнення вітаміну D3 для запобігання дефіциту вітаміну D слід вирішувати пероральними складами, що містять чітко визначену кількість вітаміну D3 ". Ці препарати також можуть продаватися як ліки та дієтичні добавки.

Не існує єдиної вітчизняної професійної позиції щодо необхідності або надмірності дієтичних добавок. Однак можна сказати, що бувають випадки, коли контрольоване використання певних складів може бути особливо корисним. При їх використанні слід враховувати низку аспектів, таких як можливість взаємодії дієтичних добавок та ліків та стан здоров’я людини. Потреба у добавці вітамінів або мінералів, білків, амінокислот може виникати лише в індивідуальному порядку. Застосування більшості дієтичних добавок саме по собі не становить великого ризику для здорової людини, дотримуючись інструкцій із застосування, але безпечніше під особистим контролем дієтолога чи лікаря.

Дієтичні добавки для онкологічних хворих?

Чи варто його споживати? Не споживайте?

На сьогоднішній день на ринку дієтичних добавок багато хаосу, існує маса небезпечних препаратів, тому рекомендується купувати продукти надійного походження у великих компаній, що не скандалюють. У випадку продуктів невизначеного походження, придбаних під рукою, що продаються під прилавком, порівняно легко отримати підроблені препарати або препарати, що загрожують життю, або, як незначна проблема, безпечні та неефективні препарати продаються нам за дуже високими цінами . Якщо ви хочете використовувати дієтичні добавки, обов’язково проконсультуйтеся з дієтологом щодо віку, статі, дієти, стану здоров’я, ліків.

5 фактів, про які слід пам’ятати!

Їжа часто містить кілька сполук, які підтримують ефекти один одного, що вже не характерно для харчових добавок, тому очікуваний сприятливий ефект може не стосуватися останніх.

Харчові добавки не проходять обов’язкове передпродажне тестування офіційними органами, тому їх склад не завжди відповідає інформації на етикетці.

Якщо споживання будь-якого з необхідних поживних речовин є низьким, і цей дефіцит не може бути виправлений дієтою, може знадобитися штучне вживання добавок. Однак це можна зробити лише під особистим контролем лікаря або дієтолога.

Дієтичні добавки не підходять для лікування захворювань або для самостійного лікування скарг замість їжі, що є однією з причин, чому забороняється рекламувати або продавати їх на підставі такого ефекту.

Дієтичні добавки, які часто називають дієтичними добавками, можна знайти та придбати в аптеках, аптеках та спортзалах.