Гіперінсулінемія часто пов’язана з діабетом, але це не єдина її причина. За цим надмірним виробленням інсуліну можуть бути такі розлади, як ожиріння або розлади підшлункової залози.

Автор Єва Мімбреро, журналіст, що спеціалізується на питаннях охорони здоров’я

високий

21 листопада 2019 р., 11:38

Напевно, ви вже чули про це гіпоглікемія, гіперглікемія, резистентність до інсуліну ... але є ще одна зміна, також пов’язана з тим, як ми використовуємо цукор у їжі, який не так відомий.

Ми говоримо про гіперінсулінемія, що відбувається коли підшлункова залоза виробляє більше інсуліну, ніж тіло насправді потребує.

Інсулін - це ключ, який дозволяє клітинам використовувати глюкозу як джерело енергії

Якщо вчасно не контролювати цей розлад сприяє зовнішньому вигляду від інших, як гіпертонія, метаболічний синдром хвиля накопичення жиру в різних органах нашого тіла (всередині печінки, навколо серця ...).

Причини, що викликають підвищення інсуліну

Але чому підшлункова залоза може діяти таким чином? В основному це пов’язано з 3 змінами:

  • резистентність до інсуліну, Що відбувається, коли наш організм не знає, як ним добре користуватися. Для компенсації підшлункова залоза може в кінцевому підсумку виробляти більше, і наслідок цього рівень цього гормону надзвичайно підвищується.
  • діабет 2 типу це також може бути позаду. Якщо він погано контролюється, рівень цукру в крові підвищується, і, намагаючись протидіяти йому, підшлункова залоза виробляє більше інсуліну.

Але коли є діабет "інсулін недостатньо "сильний", щоб знизити рівень глюкози, з тим, що виробляється все більше і більше до досягнення гіперінсулінемії ", говорить нам лікар Анна Лукас, завідувач відділу ендокринології та харчування лікарні Тріас німців.

Як визначити, чи є у вас резистентність до інсуліну чи діабет

  • ожиріння це ще одне з розладів, пов’язаних з гіперінсулінемією. І це відбувається через два механізми: перший, що більшість людей, які страждають цим, як правило ненормально реагувати на цукор, як це буває при цукровому діабеті.

Але це підвищення рівня інсуліну в крові може мати й інше пояснення: "інсулін є ліполітичним гормоном: тобто якось сприяє усуненню жирової тканини. І намагаючись регулювати метаболізм клітин, що містять жир, він може в підсумку збільшитися », - уточнює ендокринолог.

Інші розлади, які можуть бути позаду

Хоча резистентність до інсуліну, діабет та ожиріння є трьома найпоширенішими причинами гіперінсулінемії, є й інші, які трапляються набагато рідше, але це також може траплятися:

  • Що клітини, що відповідають за вироблення інсуліну (бета-клітини), зростають більшими за норму. Розлад, відомий як незидіобластоз, і хоча він частіше зустрічається у дітей, може траплятися і у дорослих.
  • Що ці самі клітини уражені дуже рідкісною пухлиною (інсулінома).

Ключі до розуміння раку підшлункової залози та його раннього виявлення

  • Цьому обумовлений високий рівень інсуліну генетичні причини які викликають рідкісні захворювання, такі як вроджений гіперінсулінізм.

високий рівень інсуліну не дає симптомів

Гіперінсулінемія може бути важко виявити тому що у великій кількості випадків не викликає явних симптомів.

І коли вони дають їм (це трапляється, особливо якщо розлад обумовлений зміною клітин підшлункової залози), спочатку можна прийняти за низький рівень цукру в крові.

Як боротися з падінням цукру в крові

  • Запаморочення, пітливість, блювота, нервозність ... є одними з найпоширеніших симптомів. Причому вони можуть з’являтися як при дотриманні посту, так і після їжі.

HOMA: діагностичний тест

При підозрі на гіперінсулінемію це звичайно виміряти рівень інсуліну в крові. «У нас є формула під назвою HOMA, де в тому ж зразку крові, враховуються як інсулін, так і глюкоза в крові ".

"Виходячи з цього, ми отримуємо коефіцієнт, який повідомляє нам, який ступінь гіперінсулінемії має пацієнт", - пояснює фахівець, який також уточнює, що "тест можна робити в будь-який час доби, не обов'язково, щоб це було постом ".

Спосіб життя може вам допомогти

Перше, що потрібно зробити при наявності гіперінсулінемії, це виявити причину цього розладу і ставитися до цього належним чином.

Але крім медикаментозного лікування, яке завжди повинен призначати фахівець, існують інші заходи, пов’язані зі звичками що може допомогти контролювати це підвищене виробництво інсуліну.

7 продуктів, які слід їсти, якщо у вас діабет

На додаток до проведення а правильне харчування, щось особливо важливе у випадку ожиріння або діабету для доктора Лукаса спорт це ключово.

  • "Якщо ви тренуєтесь покращує інсулінорезистентність тканинами організму і, отже, вироблення підшлунковою залозою більше не повинно бути таким високим ", - говорить він.

Вправи допомагають тканинам організму краще використовувати інсулін

Звичайно, збільшуйте фізичні навантаження не рекомендується, якщо причиною гіперінсулінемії є пухлина в підшлунковій залозі. У цих випадках "падіння цукру в результаті фізичних вправ може призвести до сильної гіпоглікемії", попереджає ендокринолог.

Ці корисні звички, крім зниження рівня інсуліну в крові, може допомогти запобігти появі цього розладу коли це ще не сталося, робить висновок доктор Анна Лукас.