Баріатрична хірургія може бути основою для схуднення та відновлення здоров'я, однак ці дії, які ви вживаєте та виконуєте після операції, визначатимуть успіх процедури. Одним з найважливіших аспектів, який слід врахувати, є ваш раціон.
Щоб допомогти пацієнтам з медичного туризму Тіхуани Баріатрія отримати оптимальні результати, лікарі надають детальні інструкції щодо того, що їсти після баріатричної операції під час віртуальних консультацій з нашими координаторами баріатрії Тіхуани для Вашої процедури в Тіхуані, Мексика. Щоб призначити зустріч, зв’яжіться з нашим співробітником сьогодні.
Основні дієтичні рекомендації для баріатричних пацієнтів
Після вашої баріатричної процедури ви зустрінетеся з дієтологом Ліндою Кардоною, щоб поговорити про ваш раціон. Вона дасть вам конкретні вказівки щодо того, який тип і кількість їжі ви можете їсти. Дотримання дієти не тільки важливо для схуднення, але також допоможе уникнути таких ускладнень, як збільшення шлунка. Хоча деталі вашого режиму харчування залежатимуть від типу баріатричної процедури та ваших індивідуальних потреб, постбаріатрична дієта зазвичай проходить чотири етапи:
Крок 1 - Відразу після операції
Перші кілька днів після процедури ви обмежитеся очищенням таких рідин, як вода, чай без кофеїну та знежирені бульйони. Оскільки травна система в той час буде чутливою, важливо пити повільно і не приймати більше двох-трьох унцій на день, якщо ваша система може підтримувати рідини протягом декількох днів, і ви можете піти додавати такі рідини, як безлактозна молоко, несолодкий сік або желе без цукру.
Крок 2 - Перші тижні
Після кількох днів успіху з рідинами пацієнти можуть почати з пюре та каш. Вся їжа повинна бути гладкою або рідкої консистенції, дещо густою без жодних твердих шматочків. Ваш дієтолог Лінда Кардона може рекомендувати певні продукти, такі як м’ясо, квасоля, риба, яйця та сир, змішані та смузі з рідинами.
Крок 3 - Три-чотири тижні після операції
Більшість пацієнтів готові до м’якої їжі після трьох тижнів дієти-пюре, але перед тим, як продовжувати, вам знадобиться схвалення лікаря. Їжа повинна бути м’якою і вживати в невеликих кількостях, а також м’яку жувальну їжу. Пацієнти можуть розширити свій раціон за допомогою добре приготованого яловичого фаршу, свіжих фруктів без насіння та шкірки та овочів без лушпиння.
Крок 4–4 місяці
Пацієнти можуть починати їсти тверду їжу між восьмими і дванадцятьма тижнями. Щоб уникнути переїдання важливо їсти повільно і стежити, щоб ваш шлунок терпів. Їжа, яка важко засвоюється, така як горіхи, попкорн чи жилисті овочі, може швидко спричинити біль у шлунку.
Ви зможете повернутися до звичного режиму харчування через три-чотири місяці, але вам потрібно буде їсти меншими порціями, ніж до процедури.
Інші міркування
Те, як ви харчуєтесь, настільки ж важливе, як і їжа, яку ви їсте, особливо під час вашої постбаріатричної дієти. Як свідчать загальні рекомендації, баріатричні пацієнти повинні:
- Уникайте одночасно їсти та пити
- Їжте повільно і правильно жуйте
- Зберігайте їжу невеликою
- Вживайте їжу з високим вмістом білка
- Спробуючи нові продукти по одному, щоб з’ясувати, чи може ця їжа бути для вас проблемою
- Приймайте рекомендовані вітаміни та мінеральні добавки
- Залишайтеся зволоженим
Багато пацієнтів виявляють, що ведення харчового щоденника допомагає їм відстежувати продукти, які вони можуть і не можуть терпіти. Ми можемо запропонувати вам більш конкретні поради та обговоримо з вами різні стратегії під час вашої віртуальної консультації.
Призначте зустріч сьогодні
Щоб отримати додаткову інформацію про те, як правильно харчуватися після операції для схуднення, зверніться до Тіхуани Баріатрікс сьогодні.