Рівень освіти

Компетенції

Область знань

Мови

ЦУР (цілі сталого розвитку)

Індекс ресурсів Що я буду їсти сьогодні?

Підготуйте повне збалансоване меню

сьогодні

Подивіться на всі інгредієнти, які у вас є в коморі, і приготуйте повноцінне збалансоване меню на цілий день. У цьому меню враховуватимуться сніданок, обід, полуденок та вечеря. Після вибору всіх пунктів ви можете підрахувати, збалансоване меню чи ні.

Опис ресурсу Що я буду їсти сьогодні?

Освітній ресурс Що я буду їсти сьогодні? дуже корисно готувати збалансовану дієту.

Збалансоване харчування або збалансоване харчування - це те, що дозволяє нам підтримувати міцне здоров’я, активна щоденна діяльність, і що забезпечує необхідну кількість та адекватну частку всіх поживних речовин (білки, вітаміни, мінеральні солі тощо).

Навчальний маршрут містить перелік продуктів, за допомогою яких ви можете підготувати меню дня, передбачаючи 5 прийомів їжі протягом дня: сніданок, середина ранку, обід, перекус та вечеря. Коли всі продукти були вибрані, програма обчислює збалансованість дієти на день чи ні. Діяльність дозволяє постійно змінювати тип їжі, яку ви хочете включити в раціон.

Не соромтесь і натисніть на діяльність, щоб підготувати своє меню!

Критерії оцінки ресурсів Що я буду їсти сьогодні?

Біологія Середня освіта
Народ і здоров’я. Зміцнення здоров’я

  • 11. Визнати різницю між їжею та харчуванням та розмежувати основні поживні речовини та їх основні функції.
  • 12. Зв’яжіть дієти зі здоров’ям на практичних прикладах.