"Жінки, пройдіть обстеження на рак шийки матки", - говорить Кот де Пабло.
Найголовніше, що ви можете зробити для профілактики раку шийки матки, - це регулярне обстеження.
Скринінгові тести
Є два скринінгових тести, які можуть допомогти запобігти раку шийки матки або виявити його на ранніх стадіях:
- Папа-тест (або мазок Папаніколау) розглядає передракові захворювання, це зміни клітин шийки матки, які можуть перерости в рак, якщо не лікувати їх належним чином.
- Тест на ВПЛ шукає вірус (вірус папіломи людини), який може спричинити ці типи клітинних змін.
Обидва тести можна зробити в офісі або медичному центрі. Якщо у вас невеликий дохід або ви не маєте медичного страхування, ви можете отримати безкоштовний або недорогий тест на ПАП через Національну програму раннього виявлення раку молочної залози та шийки матки. Дізнайтеся, чи маєте ви право.
Вакцина проти ВПЛ
Вакцина проти ВПЛ захищає від тих типів ВПЛ, які найчастіше викликають рак шийки матки, піхви та вульви.
- Вакцинація проти ВПЛ рекомендована для підлітків у віці 11-12 років, але може починатися вже з 9 років.
- Вакцина проти ВПЛ також рекомендується всім до 26 років, якщо вони ще не були щеплені.
- Немає рекомендацій щодо вакцинації проти ВПЛ людям старше 26 років. Однак деякі дорослі у віці від 27 до 45 років, які ще не щеплені, можуть вирішити зробити щеплення проти ВПЛ після розмови зі своїм лікарем про ризик зараження новими інфекціями ВПЛ та можливі переваги вакцинації. Вакцинація проти ВПЛ у цьому віковому діапазоні дає менше переваг, оскільки все більше людей вже зазнали цього вірусу.
Якщо вакцинацію розпочинають у віці до 15 років, рекомендуються дві дози з інтервалом від 6 до 12 місяців. Людям, які починають серію після свого 15-річчя, вакцину роблять серією з трьох ін’єкцій.
Вакцинація проти ВПЛ запобігає новому зараженню цим вірусом, але не лікує наявні інфекції та захворювання. Ось чому вакцина проти ВПЛ є найбільш ефективною, якщо її вводять перед будь-яким впливом вірусу. Вам слід регулярно проходити обстеження на рак шийки матки, навіть якщо ви отримували вакцину проти ВПЛ.
Інші заходи профілактики раку шийки матки
Наступні заходи також можуть знизити ризик розвитку раку шийки матки:
- Не палити.
- Використовуйте презервативи під час сексу. *
- Обмежте кількість статевих партнерів.
* ВПЛ-інфекція може з’явитися на чоловічих та жіночих статевих ділянках, які покриті або захищені латексним презервативом, а також на тих, які не покриті. Хоча те, як презервативи запобігають зараженню ВПЛ, невідомо, використання презервативів асоціюється з меншим рівнем захворюваності на рак шийки матки.
- Корисність ізофлавонів сої для зниження ризику раку простати - простати
- Так, є ознаки того, що соєвий напій може зменшити ризик раку простати
- Я можу робити дієту без глютену, якщо я не целіакія, щоб схуднути
- Рецепти для приготування вдома Дані Гарсія «У мене було три зірки Мішлен, але я також можу смажити
- Дослідження показує, що середземноморська дієта може істотно знизити ризик раку