Людина - дуже складний організм, але підтримка його дуже проста. Вам не потрібно глибоко знати склад свого тіла, щоб бути здоровим. Просто скористайтеся простими інструкціями із застосування, які були перевірені тисячами років,

можна

тобто дотримуватися стовпів здоров’я - способу життя. Якщо ви будете слідувати за стовпами здоров’я, ваше тіло буде служити вам надійно і довго. Якщо у вас травма або серйозніші проблеми зі здоров’ям, у нас є спеціальні «технічні спеціалісти» - лікарі. Подібно до комп’ютера. Для того, щоб мати можливість користуватися персональним комп’ютером, я не повинен бути провідним ІТ-працівником, знати його склад і опановувати складне програмування. Все, що мені потрібно, - це слідувати простим інструкціям з експлуатації комп’ютера. Якщо в комп’ютері виникла несправність, я дзвоню в «сервіс», і він усуне її. Як хороший приклад я наведу просте життя та харчування людей, які живуть високо в горах Кавказу або на островах у Тихому океані. Вони не мають спеціальних знань з питань харчування та спеціальної медичної освіти, але при цьому вони не хворіють і доживають до відносної старості. Умови, в яких вони живуть, довго не змінюються.

На мою думку, найбільшою проблемою погіршення здоров’я людини є не відсутність грошей в охороні здоров’я, як нас намагаються переконати лікарі та політики. Це неграмотність здоров’я людей та пов’язані з цим традиційні харчові звички. Традиційний спосіб життя викликає появу цивілізаційних хвороб. Ми маємо більшість звичок від батьків, а вони від батьків і вони. На момент первісного використання вони, мабуть, були в порядку. Однак сьогодні ми живемо в зовсім інших умовах, і тому ми повинні адаптувати свої харчові звички до них. Загальний спосіб життя людей змінився. Сьогодні інтелектуальна праця переважає над фізичною, і більшість людей живе в містах. Ми втратили контакт з природою і радикально змінили навколишнє середовище. Ми перестали їсти трави і замінили їх штучними харчовими добавками. Рух і дієту потрібно адаптувати до цих змін. Розвиток у галузі здорового харчування швидко рухається вперед. Він запропонував нам нові технології, які дозволяють значно покращити харчову цінність їжі. Нові види їжі з’являються на ринку як імітації або замінники оригінальних. Остерігайтеся їх, оскільки вони змішуються з хімічними речовинами, консервантами та ароматизаторами. Таким чином, старі харчові звички обертаються проти нас і викликають нові типи захворювань.

Економічний напрям суспільства означає, що лікування людей проводиться масово за допомогою вакцинації вакцинами, антибіотиками та дедалі агресивнішими препаратами. З часом лікування перетворилося на звичайну справу зі здоров’ям людини. Хвороби стають природною частиною життя, і сюди входить збільшення споживання ліків, які ще більше інфікують наш організм токсичними речовинами. Найбільше з цього виграють лікарі та фармацевти. Сучасна охорона здоров’я йде неправильним шляхом, оскільки вона лише усуває наслідки поганого способу життя людей. Це починається з недоїдання, а закінчується довічним лікуванням та наркоманією. Харчова промисловість буквально «отруює» людей і поступово руйнує їхнє здоров’я. Коли починаються перші проблеми зі здоров’ям, лікарі та фармацевти приймають це за естафету. Глобальний бізнес з питань харчування та охорони здоров’я контролює нас, і ми стаємо залежними від нього.

Люди звільнились від відповідальності за своє здоров’я і залишили це за лікарями та охороною здоров’я. Вони також відмовились від відповідальності за приготування їжі і залишили її напівфабрикатами, готовими стравами, їдальнями, ресторанами та фаст-фудом. Також ми позбавляємось відповідальності за виховання дітей і залишаємо це за яслами, садочком та школою. Кажуть, що ми є тим, що їмо, п'ємо і наносимо на шкіру. Хімія стала частиною всього, і люди взагалі не знають, що їдять, п’ють і наносять на шкіру. Але хто, крім нас самих, повинен мати найбільший інтерес бути здоровим? Відповідь проста. Ніхто. Ви живете в капіталізмі, тому всі просто хочуть на вас заробити.

Здоров’я та гроші економічно взаємопов’язані. За своє життя ми витрачаємо багато грошей на харчові продукти, що переробляються промисловим шляхом, ліки та синтетичні вітаміни, що робить нас надзвичайно бідними. На здоровій людині не можна заробляти гроші, тому транснаціональні монополії хворих потрібно «робити». Масова реклама продуктів харчування та ліків бере своє значення на постійному зростанні хворих людей. Хвора людина повинна платити за ліки і все ще має знижену заробітну плату під час непрацездатності. Таким чином, кількість бідних людей, залежних від наркотиків, постійно збільшується. Ті, хто відмовляється від відповідальності за своє здоров'я, опиняються на межі бідності.

Як вийти з цього порочного кола? Візьміть відповідальність за своє здоров’я і починайте дізнаватися про свою систему охорони здоров’я. Збільшуйте обсяг сирої їжі за рахунок приготовленого, пийте чисту воду, рухайтеся на свіжому повітрі і регулярно відпочивайте. Почніть чистити з натуральних трав і змініть свої старі харчові звички. Вам важко і складно? Зберегти здоров’я легко. Отже, ви починаєте розуміти, що про своє здоров’я доводиться дбати самому .