Не тільки взимку, але і влітку може боліти горло, оскільки ми часто спекаємо холодний напій або морозиво в спеку, щоб полегшити літню спеку. Нам доводиться частіше ходити до лікаря взимку з приводу болю в горлі, але якщо ми стикаємося з цією проблемою влітку, то хочемо бігти до кабінету ще менше, особливо якщо ми прямо посеред канікул. На щастя, існує багато домашніх практик, які можуть допомогти у цій ситуації.
Почнемо з меду!
У разі ангіни ми можемо впевнено розраховувати на мед, оскільки він не тільки зменшує запалення, але і полегшує біль. Мед - чудовий антибактеріальний засіб, який навіть може бути ефективним проти кашлю. Численні дослідження повідомляють, що цей чудовий продукт може бути набагато ефективнішим при ангіні та кашлі, ніж деякі знеболюючі та придушувачі кашлю.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Полоскання солоною водою
Не забуваймо і цей старовинний метод, полоскання горла солоною водою. Варто застосовувати при ангіні, оскільки сіль є дуже ефективним бактерицидом. Змішайте чайну ложку солі зі склянкою теплої води, потім змийте і полощіть горло. Біль незабаром полегшиться.
М’ята перцева також дуже ефективна
Незалежно від того, жувати ми м’яту перцеву в сирому вигляді або вживати її у вигляді чаю, вона може дуже допомогти у разі ангіни, оскільки не тільки зменшує біль, але й полегшує кашель. М’ята перцева має протизапальні, противірусні та антибактеріальні властивості, тому ви можете прискорити процес загоєння. Просто вдихайте ефірну олію м’яти перцевої, але ніколи не вживайте її в надії, що вона швидше заживе.
Ромашка творить чудеса
Ромашка - природна заспокійлива трава. Він дуже довго застосовувався в медичних цілях, таких як полегшення болю в горлі, в основному завдяки його протизапальним, в’яжучим та антиоксидантним властивостям. Інгаляції з ромашковим чаєм ефективно зменшують симптоми застуди, такі як ангіна. Ще однією великою перевагою цієї трави є те, що вона стимулює імунну систему, стимулюючи тим самим організм на боротьбу з інфекцією.
Пажитник і біль у горлі
У разі ангіни пажитник також може нам допомогти. Ми можемо вживати його у формі чаю, але олія, виготовлена з нього, також може бути нам корисна в ці важкі дні.