нічого

Хотіли б ви досягти своєї здорової ваги? Дозвольте нам допомогти вам. Бронювання 30 хвилин БЕЗКОШТОВНИХ консультацій та порад . натисніть ТУТ і замовити зустріч

Ми чуємо дуже часто "у мене нічого не працює, коли я хочу схуднути”І це трапляється дуже часто. Люди, яким метаболічно "вимкнено".

У більшості випадків, коли людина не може схуднути, це може бути спричинено гормональною блокадою.

Контроль гормонів повністю підраховуючи калорії, коли є дисбаланс, само собою зрозуміло, що підрахунок не вдається.

І як ми вже неодноразово говорили, для схуднення калорії не важливі. І це так ...

Але коли ваша гормональна система вимкнена і не працює, підрахунок калорій за допомогою правильних продуктів може змінити ситуацію.

У такому випадку ця людина майже напевно буде стійкий до лептину, і якщо людина має резистентність до лептину, щитовидна залоза не працює належним чином.

  • Виникла проблема з "ефектом каскаду".

Ця ситуація погіршується, коли людина, про яку йде мова, хоче схуднути будь-якою ціною, на неї починає лягати тягар із відповідним збільшенням стресу та кортизолу.

Вони навіть втрачають сон.

Це ускладнює це ще більше ...

Більшість людей, які отримують це, вирішують приймати неправильні рішення, приймаючи таблетки для спалювання жиру або потужні діуретики.

Тому що вони поспішають і вони хочуть швидких рішень ціною свого здоров’я, щоб схуднути.

Останній не дуже розумний, але відчай приводить вас до переконання, що це рішення. Ми просто маємо спостерігати збільшення продажів диво-продуктів з року в рік.

Ми також бачимо людей із сильною надмірною вагою, але в цій ситуації вони опускають руки, бо вважають, що роблять правильно. Ствердження типу, «Я вже харчуюся здорово, моя дієта - це овочі і все на грилі, я також займаюся аеробними видами спорту 3 рази на тиждень»

Ми думаємо, що якщо у вас сильна надмірна вага, можливо, те, що ви робите, не є правильним, навіть якщо ви думаєте, що харчуєтесь здорово. Я хочу, щоб ви думали, що надмірна вага та ще більше ожиріння - це запальні захворювання.

Ви продовжите в тій же ситуації, якщо не зміните свої харчові звички.