Грип - це контагіозна респіраторна хвороба, спричинена вірусами грипу, які вражають ніс, горло та легені. Цей вірус може спричинити легку або важку хворобу, а іноді може призвести до смерті. Найкращий спосіб профілактики грипу - це робити щеплення щороку.
Ця хвороба відрізняється від застуди і зазвичай починається раптово. Люди, які страждають на грип, іноді відчувають деякі або всі ці симптоми, про які ми розповімо нижче.
Як я знаю, чи не захворів я на грип?
Ось деякі або всі симптоми цього грипу:
- біль у горлі
- нежить або закладеність носа
- головний біль
- можливий пронос і блювота
* Важливо зазначити, що не всі люди, хворих на грип, мають лихоманку.
Що робити, якщо захворів?
Більшість людей, хворих на грип, будуть легко хворими і не потребуватимуть медичної допомоги та противірусних препаратів. Якщо у вас є якісь із цих симптомів, у більшості випадків вам слід залишатися вдома і уникати контактів з іншими людьми, за винятком медичної допомоги.
Однак, якщо у вас є симптоми грипу і ви входите до групи високого ризику, або дуже хворі або дуже стурбовані своєю хворобою, зверніться до свого медичного працівника (лікаря, асистента тощо).
Деякі люди мають високий ризик серйозних ускладнень грипу (включаючи дітей, людей старше 65 років, вагітних жінок та людей з певними захворюваннями), і це стосується як сезонного грипу, так і нових вірусних інфекцій грипу. Якщо ви входите до групи високого ризику і маєте симптоми грипу, найкраще, що потрібно зробити, це звернутися до лікаря. Нагадати про ситуацію з високим ризиком грипу.
Медичні працівники визначать, чи необхідні тестування та лікування на грип. Ваш лікар може призначити противірусні препарати, які можуть лікувати грип. Ці препарати працюють краще, чим швидше розпочнеться лікування.
Чи слід мені йти до невідкладної допомоги, якщо мені стало трохи погано?
Ні. Невідкладною службою повинні користуватися люди, які дуже хворі. Не слід звертатися до травмпункту, якщо ви слабо хворієте.
Якщо у вас є екстрені попереджувальні ознаки грипу, вам слід звернутися до лікарні швидкої допомоги. Якщо у вас є симптоми грипу та у вас високий ризик ускладнень грипу або вас турбує ваше захворювання, зателефонуйте своєму лікарю за порадою. Якщо ви звернетесь до травмпункту і не захворієте на грип, ви можете заразитися ним від людей, які страждають цим захворюванням.
Які надзвичайні попереджувальні ознаки грипу?
У дітей
- прискорене дихання або проблеми з диханням
- Синюшне забарвлення шкіри (ціаноз)
- Недостатнє споживання рідини
- Труднощі з пробудженням або відсутність взаємодії
- стан роздратування такий, що дитина не хоче, щоб його тримали
- Грипоподібні симптоми, які покращуються, але потім повертаються з температурою та посиленням кашлю
- Лихоманка з висипом
На додаток до цих симптомів, негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у будь-якої дитини є якісь із наступних ознак:
- Утруднене дихання
- Плач без сліз
- Значно менше вологих підгузників, ніж звичайно
У дорослих
- Утруднене дихання або задишка
- Біль або тиск у грудях або животі
- Сильна або стійка блювота
- Грипоподібні симптоми, які покращуються, але потім повертаються з температурою та посиленням кашлю.
Чи існують ліки для лікування грипу?
Так. Існують ліки, які лікар може призначити для лікування грипу, які називаються "противірусні засоби". Ці ліки можуть швидко поліпшити ваше самопочуття та запобігти серйозним ускладненням. Для отримання додаткової інформації див. Розділ Лікування - противірусні препарати.
Як довго я повинен залишатися вдома, якщо я хворий?
CDC рекомендує залишатися вдома принаймні протягом 24 годин після зникнення лихоманки, за винятком звернення за медичною допомогою або для інших потреб. Лихоманка повинна пройти, не використовуючи ліки, що знижують температуру, такі як Тайленол®. Ви повинні залишатися вдома і не відвідувати роботу, школу, світські заходи чи публічні збори, а також подорожувати чи ходити по магазинах.
Що робити, якщо я хворий?
Тримайтеся якнайдалі від інших, щоб не заразити їх. Якщо вам потрібно вийти з дому, наприклад, звернутися за медичною допомогою, надіньте маску, якщо вона у вас є, або закрийте рот тканиною під час кашлю чи чхання. Часто мийте руки, щоб уникнути поширення грипу на інших.
- Роблячи присідання щодня зменшує живіт
- Їзда на велосипеді, піші прогулянки, танці або гирі Що для мене найкраще для схуднення Bezzia
- Обруч допомагає схуднути
- Робіть кардіо s; допомагає схуднути, але так; що якщо уникнути 5 помилок m; s загальний
- Робіть кардіо щодня або так день, немає дня Автомобільний форум