Медицина встановлює, що медикаментозне лікування таблеток для схуднення для лікування ожиріння слід проводити лише тоді, коли стратегії, засновані на дієті та фізичній активації, не мали впливу на зменшення маси тіла.

слід

Автор Флор Валенсуела

Що слід враховувати, якщо ви споживаєте дієтичні таблетки (Freepik)

Іноді трапляються люди, які шукають швидких рішень для схуднення без зусиль і вирішують приймати препарати, які стверджують, що за короткий час схуднуть на зайві кілограми. Але чи справді вони ефективні? Чи шкідливі вони для здоров’я?

У цьому випуску ми можемо знайти, з одного боку, що медицина встановлює, що фармакологічне лікування таблеток для схуднення для лікування ожиріння слід проводити лише тоді, коли стратегії, засновані на дієті та фізичній активації, не впливали на зменшення маси тіла і, з іншого боку, що Всесвітня організація охорони здоров'я визнає, що населення розпочало пошук медичної допомоги за допомогою альтернативної медицини; Цей тип ресурсів використовується, коли задовільних і швидких результатів не виявлено при проблемах зі здоров'ям, особливо щодо хронічних захворювань.

Знайте глечик хорошого пиття і залишайтеся добре зволоженим

Користь імбирного чаю з корицею

Компанії, що продають натуристські товари, зростають. Згідно з даними Національного інституту статистики, географії та інформатики (INEGI, 2014), штат Сонора має в своєму реєстрі 248 магазинів, розташованих у 19 муніципалітетах, присвячених продажу цього виду продукції. Це також бізнес, який приносить значний прибуток.

Центр досліджень харчових продуктів та розвитку (CIAD) опублікував у 2014 році дослідницьке дослідження альтернативних продуктів, що продаються, для схуднення, в яких враховувались лише ті промислові продукти; тобто ті, що продаються вже перетвореними у формі капсул або для настоїв, таких як чаї. Дослідження відповіло на питання: яка пропозиція деяких альтернативних продуктів для зменшення маси тіла в офіційній торгівлі?

Таким чином, були використані дві фармацевтичні компанії з понад чотирма сотнями філій та дві компанії з альтернативної медицини з високим припливом покупців та торгових посередників. Кожна компанія запитувала про три найкращі продукти для схуднення, які продавались найчастіше або найчастіше.

Інформація була отримана лише на маркуванні дванадцяти контейнерів, які містили дві водорості (спіруліну та буру) та двадцять дві рослини, з яких коколмека, лист сенни, вапно, нопал, тамаринд та тлачалахуа (виділяється малабарський тамаринд, Garcinia cambogia, є найбільш вивченим фруктом).

Можливі переваги, зазначені різними дослідженнями, свідчать про те, що більшість із них використовуються як проносні засоби для боротьби з ожирінням, гіпоглікемічних, травних, діуретичних та клітковинних факторів. Вони підкреслюють, що альтернативні продукти, що продаються, не мають посібників щодо харчування та орієнтації.

Згодом, у 2015 році було зроблено спробу визначити за допомогою опитування основні альтернативні продукти для схуднення, які споживає доросле населення в Ермосільо, Сонора (дані ще не опубліковані).

Серед ста учасників цього дослідження основні результати показують, що споживачами цих продуктів є переважно жінки; молоді люди, які мають медичні послуги та вважають себе здоровим (80%), але мають надлишкову вагу або страждають ожирінням (69%).

Ці люди використовують альтернативні продукти, засновані на природному походженні, витрачаючи щомісяця від двохсот до п’ятсот песо на спроби схуднути в середньому за три місяці. 53,6% вважають, що сім'я рекомендує ці продукти, і більше половини (56%) зазначили, що роблять певні фізичні навантаження в поєднанні з планом харчування.

Це дослідження показало, що в Ермосільо 41% учасників використовували альтернативні продукти для зменшення маси тіла; вищий показник ніж у Нижній Каліфорнії (36%) і дуже близький до значень, зареєстрованих у США (від 33% до 42%).

Визначені продукти, які споживають учасники, згруповані за 1) натуропатами/рослинами, 2) аптеками та 3) різними видами лікування, ефект яких, здається, здебільшого проносний, сечогінний, травний, гіпоглікемічний або для лікування ожиріння. Однак все вказує на те, що досі недостатньо якісних наукових доказів, які б виправдовували використання цих продуктів.

Ми змогли помітити, що обстежене населення в 2015 році стосується споживання більше цих продуктів природного походження, ніж промислово розвинених, погодившись з деякими даними дослідження в 2014 році, де основними рослинами, що використовуються, є гарцинія камбоджійська, водорості спіруліна та артишок. Однак частота застосування пелет і вживання відновного чаю виділяється.

З 2010 року Федеральна комісія з захисту від санітарних ризиків (COFEPRIS) продовжує виводити з ринку деякі з цих продуктів, що продаються в аптеках та магазинах здорового харчування, через ризик відсутності досліджень, що підтверджують їх тривале використання.

Тенденція віддавати перевагу природним альтернативам може бути зумовлена ​​традиційним впливом корінних трав, що сильно корениться в нашому мексиканському суспільстві. Однак досліджень, що підтверджують тривале використання та вплив препаратів для схуднення, особливо без медичного та лабораторного моніторингу, немає.

То що я роблю, коли потрібно терміново схуднути?

Рекомендації, засновані на наукових дослідженнях з хорошими результатами у зниженні ваги, - це комплексні програми самодопомоги, що надаються деякими закладами охорони здоров’я, дослідженнями чи університетами.

Інші варіанти - поради дієтолога за підтримки психології (якщо вважається необхідним); медичні працівники з профілем або досвідом у сфері харчування та харчових розладів та групи анонімних запоїв, які існують у деяких містах або в Інтернеті. Однак у всіх процесах рекомендується медичне та лабораторне спостереження.

Перший крок - мотивація до змін; тобто, як користувачі медичного ресурсу, ми погоджуємось із процесами, яких ми будемо слідувати. Основним завданням буде наполягати на своєму лікуванні стільки разів, скільки буде потрібно, поки ми не почуватимемось добре щодо своєї ваги та здоров’я, оскільки консультації чи сеансу недостатньо для того, щоб навчитися та практикувати нові здорові звички щодо нашого способу харчування.

Це також можна розглядати як зобов'язання, яке опосередковано впливає на здоров'я сім'ї і яке в довгостроковій перспективі зменшує наявність хронічно-дегенеративних захворювань, які вважаються наслідком ожиріння, таких як діабет, гіпертонія та рак, які в даний час мучать наше суспільство.

Ви хочете бути в курсі? Слідуйте за нами в Новинах Google і дізнавайтесь про наші найвидатніші новини. Натисніть тут і натисніть на зірку!