Японська водна терапія неймовірно популярна в країні східного сонця - японці знають цю просту практику століттями (якщо не тисячами років) і використовують її для лікування багатьох проблем зі здоров’ям - від головного болю до раку.

якщо

Що станеться, якщо ми вип’ємо достатньо води на голодний шлунок відразу після пробудження? Ми всі знаємо, що вода необхідна для життя, і її користь для нашого здоров'я є незаперечною, оскільки всі наші органи потребують води для безперебійної роботи. Чому б не скористатися цим важливим, ефективним та здоровим елементом, який природа може нам запропонувати і який доступний майже кожному?

Ми, як правило, надто ускладнюємо речі, коли йдеться про догляд за своїм тілом, роблячи кілька простих кроків, щоб зберегти своє здоров’я в довгостроковій перспективі. Найпростіший спосіб зробити це - випити достатню кількість води вранці натщесерце.

Японська медична компанія визнала лікування водою на 100 відсотків успішним лікуванням багатьох захворювань. Згідно з японською традицією, практика пиття води натщесерце повинна виконуватися регулярно і передбачає різні часові рамки для лікування, корекції чи збереження різних станів.

Головний біль, болі в м’язах, проблеми з серцем, артрити, прискорене серцебиття, епілепсія, ожиріння, бронхітна астма, туберкульоз, менінгіт, порушення роботи нирок та сечовиділення, блювота, гастрит, діарея, діарея, геморой, діабет, стілець, стілець; отоларингологія. з усією лікувальною водою за японцями.

Скільки днів потрібно водолікування, залежить від проблеми зі здоров’ям - в деяких випадках це займає більше часу, ніж у інших, але якщо ми можемо вилікувати лише серйозні проблеми з водою, ми повинні розуміти, що це не працює за одну ніч!

Кілька прикладів тривалості лікування різних захворювань водою:

● Високий кров'яний тиск - 30 днів

● Цукровий діабет - 30 днів

● Запор - 10 днів

● Туберкульоз - 90 днів

Вода в основному вимиває всі токсини з організму і очищає нирки та інші органи. Чим частіше ми ходимо у ванну, тим краще, оскільки таким чином всі відходи виводяться з нашого тіла. Чим більше води ми будемо пити, тим чистішим буде наше тіло. Вживання великої кількості води завжди було одним із секретів сяючої шкіри. Вживання води також покращує вироблення нових клітин крові, а також м’язових клітин, а також допомагає схуднути.

Вода очищає товсту кишку і покращує шанси шлунку засвоїти потрібні поживні речовини. Краща травна система автоматично піклується про багато інших речей. Вживання великої кількості води змушує кишечник рухатися, тому склянка води натщесерце допомагає регулювати роботу шлунково-кишкового тракту і очищає організм від будь-яких відходів.

Дегідратація є однією з основних причин головного болю та інших неприємних переживань, тому вживання великої кількості води допомагає запобігти зневодненню, тому головний біль також можна запобігти.

Симптоми зневоднення включають:

● Сухість у роті та набряк язика

● Сильне серцебиття (відчуття, як серце підстрибує або пульсує)

● Неможливість потіти

Як розпочати?

● Прокинувшись вранці, випийте 160 мл (4 склянки) води 4 рази перед чищенням зубів

● Помийте ставку, але не їжте і не пийте нічого протягом 45 хвилин

● Через 45 хвилин ви можете нормально їсти та пити

● Через 15 хвилин після сніданку, обіду та вечері не пийте і не їжте протягом 2 годин

● Ті, хто є літнім або хворим і не можуть випити 4 склянки води, можуть почати з невеликої кількості води на початку і поступово збільшувати до 4 склянок вранці

Подібна традиція відома в Індії. На санскриті практика називається "Уша Паана Чикіца", з грубим перекладом "Рання ранкова очистка води". Різниця полягає в тому, що індійська (аюрведична) версія рекомендує пити 1,5 літра води натщесерце.

Отже, пийте багато води і будьте здорові!