Багато жінок страждають від циститу, який більшість людей називають «застудою». Але які перші симптоми циститу? Як запобігти більш серйозну проблему? Коли звертатися до лікаря і коли достатньо домашньої практики? На нашому листівці ви знайдете практичні поради та багато корисної інформації про цистит та застуду.
- Читай із знаків! Розпізнати симптоми застуди!
- Хто може бути вражений застудою, циститом?
- Що викликає застуду?
- Як запобігти розвитку циститу, погіршення симптомів?
- Домашні практики при гострому циститі
- Вам холодно? Давайте покажемо вам, що робити! - Відео
- Коли звертатися до лікаря?
- До кого можна звернутися?
- Лікування циститу
- Кого ми рекомендуємо?
- Холод з точки зору експерта - Відео
- Підпишіться на наші новини!
- Докладніше про тему!
Які симптоми застуди?
Хто може бути вражений застудою, циститом?
Цистит може вражати як чоловіків, так і жінок. Жінки набагато більш сприйнятливі до близькості прямої кишки і короткої уретри, а чоловіки старшого віку зазвичай є причиною збільшення простати.
Шанси на розвиток циститу зростають із початком статевого акту, а також є свого роду генетична схильність. Зміни гормону також можуть бути схильним фактором, напр. під час менопаузи або під час вагітності.
Що викликає застуду?
Помилкова думка, що цистит завжди викликаний застудою, як правило, не так. Це пов’язано з тим, що інфекції сечовивідних шляхів спричинені бактеріями, переважно кишковими бактеріями кишкової палички, які потрапляють у піхву та уретру навколо прямої кишки, звідки вони можуть викликати запалення, коли досягають сечового міхура.
Ряд схильних факторів може збільшити ризик застуди. До них належать:
- Охолодження нижньої частини живота, "холодне" (знижує захисні сили організму в районі)
- Генетичні причини (мати, застуда в ранньому дитинстві)
- Недостатня гігієна (нехтування або перебільшення)
- Сексуальна активність (частий обмін партнерами, інтенсивний секс)
- Певні звички (наприклад, низьке споживання рідини, затримка сечі, носіння синтетичної білизни/ремінців)
Подивіться, що каже уролог доктор Петр Тенке про цистит!
Як запобігти розвитку циститу, погіршення симптомів?
- Запобігайте застуді, уникаючи схильних факторів!
- Пийте багато рідини! Велика кількість рідини промиває сечовий міхур і ускладнює осідання бактерій.
- Одягайтесь шарами, не ходіть босоніж без шкарпеток в холодну погоду, не сидіть довго на холодній поверхні! Це запобіжить охолодженню нижньої частини живота!
- Вийшовши з басейну в басейні, спробуйте якомога швидше витерти і зняти мокрий купальник!
- Після вправ за короткий час змініть спітнілий спортивний костюм!
- Не носіть штучну білизну! Ви можете легко потіти, що корисно для розмноження бактерій.
- Якщо ви відчуваєте, що вам потрібно пописати, негайно йдіть у ванну! Не стримуйтесь, бо це лише погіршить проблему.
- Зверніть увагу на правильне купання та користування туалетом! (ручне миття до і після, витирання спереду назад).
- Переконайтеся, що баланс вашої вагінальної флори підтримується і відновлюється, наприклад завжди після курсу антибіотиків!
- Сечовипускання після статевого акту також зменшує шанси розмноження бактерій в сечовому міхурі.
- Якщо симптоми виникають, не носіть тісний одяг!
- Вживайте заходів, коли помічаєте перші симптоми! (пийте багато рідини, часто ходіть в туалет, знімайте симптоми за допомогою рослинних засобів, знеболюючих та протизапальних препаратів)
Домашні практики при гострому циститі
Природна допомога
Домашнє лікування, яке розпочинають із виявлення перших ознак застуди, зазвичай може запобігти подальшому погіршенню симптомів, пом’якшити м’які симптоми та навіть уникнути прийому антибіотиків.!