Тим не менше, Етимологічно дієта означає "дієту, призначену для збереження або відновлення здоров'я". Тому він полягає у визначенні правил здорового та збалансованого харчування, що сприяє підтримці ідеальної ваги та міцного здоров’я. «Хороша» дієта - це те, що можна застосовувати до всіх, а не лише до людей, які хочуть схуднути.
Не існує єдиної правильної дієти, Іншими словами, існує не один спосіб повноцінно харчуватися здоровим і збалансованим способом; режимів стільки, скільки і фізичних осіб. Ви просто повинні розуміти, що всі продукти (визнані такими) можна вживати, не зачіпаючи здоров’я, що кожна їжа має свої достоїнства і, отже, щоб покрити всі харчові потреби організму, ми зацікавлені у варіюванні всього можливого годування.
У наших програмах схуднення ми повертаємо термін «дієта» до початкового значення та значення.
Ми призначаємо стільки хороших дієт, скільки люди використовують наш метод. Ми не забороняємо будь-яку їжу, ми просто вчимося контролювати кількість та частоту споживання.
Оскільки їжі незліченна кількість, і кожен має свої уподобання та звичаї, технологія дозволяє пропонувати кожній людині хороший раціон серед тисяч можливих комбінацій.
- Щотижневий рекорд про їжу для друку Dr.
- Що я можу зробити, щоб допомогти людині, яка страждає харчовим розладом
- Альтернативне рішення продовольчої проблеми для отримання довголіття та якості життя
- Взаємозв’язок ожиріння та розладів харчування - ActioPsicologia
- Оцінка стану харчування та споживання їжі хворими на нирковій терапії