Елеутерокок Він також відомий як "Сибірський женьшень", колюча рослина, яка походить з російської тайги і стихійно росте в Азії, Сибіру, Монголії, Китаї, Південній Кореї та Японії. Рослина має гілки з невеликими колючками, на яких розташовані жовті та фіолетові квіти, але справжня особливість полягає в червонуватому кольорі дрібних м’ясистих ягід.
Відкриття властивості цієї рослини, Я пов'язані з використанням як дієтичної добавки, вводиться російським спортсменам для просування спортивних результатів та як доповнення до раціону радянських космонавтів під час їх місій. Давайте подивимося, якими властивостями володіє, як використовується рослина і які протипоказання або побічні ефекти воно може викликати.
Властивості та сприятливий вплив рослини
Рослина сибірський женьшень, також знати як елеутерокок, Застосовується в фітотерапії завдяки своїм властивостям, які сприяють поліпшенню стійкості організму до зовнішніх агресій та здатності пристосовуватися до змін температури. Активні принципи, які його складають, можуть Сприяє посиленню оздоровлення метаболізму. Використання рослини тому він показаний у ситуаціях стресу, втоми, реконвалесценції, у разі виснаження або гіпотонії, коли потрібна більша потужність продуктивність у спортивних заходах ти ненавидиш вивчення концентрації.
Рослина багата полісахаридами, які надають їй властивості, які, здається, здатні генерувати можливий сприятливий вплив на імунну систему, сприяючи збільшенню кількості Т-лімфоцитів у зміцненні білого одягу клітин крові. Його застосування також показано для боротьби з інфекційними захворюваннями у вигляді грипу, оскільки це сприяє підвищенню стійкості до холоду.
Елеутерокок Він також відомий як "Жіночий женьшень", оскільки його активні принципи здається, здатні робити можливі тонізуючі заходи які пристосовуються до жіночого організму. В умовах стресу жінки більше піддаються нападам тривоги, депресії, і тому сильніший тонік може посилити нервову напругу.
Рослина, навпаки, може допомогти поліпшити фізичну працездатність є психічний не викликаючи нервозності, збудження або порушення сну. Є власником можливі властивості афродизіаку, тому що це, здається, може:
- сприяють виділенню гормонів;
- стимулювати активність надниркових та статевих залоз зі збільшенням лібідо;
- сприяють кровообігу.
Елеутерокок використовується як інгредієнт природних рецептур є в межах добавок, вводяться разом із традиційними фармакологічними методами лікування, щоб допомогти протидіяти різним недугам. Зокрема Він може бути використаний:
Дозування та рекомендований щоденний прийом
Адміністрація надмірні дози можуть викликати головний біль, напругу є порушення сну. Введення не рекомендується у разі проблем з диханням та тахікардії. Його не слід приймати під час вагітності та лактації. У жінок, які використовують контрацептиви, елеутерокок може протидіяти його наслідкам.
однак у формі материнської настоянки немає Рекомендована доза становить 30-40 крапель. у невеликій кількості води, як тільки ви прокинетесь або наприкінці ранку, у вигляді сухого екстракту 400-800 мг не слід перевищувати, в той час як в капсулах або таблетках це може бути приймається вранці. Очевидно, це вказівки на те, що ви повинні погодитись зі своїм лікарем, виходячи з конкретного випадку та вашої клінічної картини. Уникайте саморобних адміністрацій.
Протипоказання та можливі побічні ефекти.
Елеутерокок схоже, не має якихось особливих протипоказань, але, тим не менше, його використання не рекомендується у випадку гіпертонія і безсоння. Деякі відомі взаємодія рослин з ліками Мені подобається інсулін, дозу якого потрібно узгодити з лікарем, а також антибіотики, діуретики, анксіолітики, психотропи та барбітурати. Бажано уникати прийому будь-яких продуктів на основі цієї діючої речовини, якщо ви страждаєте тахікардією, головними болями та порушеннями сну, під час вагітності, годування груддю та у дітей.
Де придбати елеутерококи? Ціни
Елеутерокок може бути купив у вигляді сухого екстракту, материнської настоянки, добавки в капсулах або таблетках в фітотерапії або в магазини спеціалізується на продажах натуральні продукти, в для аптеки або онлайн. вартість цих продуктів загалом не перевищує 25 євро. Рекомендовано перед покупкою Зверніться до лікаря або думка експерта-натуропата, хто може вказати продукт, який найкраще відповідає вашим потребам, і правильну дозу, щоб уникнути неприємних протипоказань.